
Supa de broccoli cu galbenus
Ingrediente
- 60g broccoli proaspat sau congelat
- 30g morcov curatat bine
- 30g radacina de patrunjel curatata bine
- 30g cartof curatat
- 1/2 galbenus de ou fiert
- 1 lingurita ulei de masline/unt
- 20g Cereale Nestlé Orez
- 1 ceasca apa
Mod de preparare
-
Fierbe morcovul, cartoful taiat in cuburi mici si patrunjelul timp de aproximativ 10 minute.
-
Adauga broccoli taiat fin si lasa sa mai fiarba timp de 7-8 minute la foc mic.
-
Scoate broccoli si taie capetele buchetelelor pentru a obtine doar partile mai verzi.
-
Lasa mugurii de broccoli deoparte, pune restul de broccoli in supa si lasa la fiert pana cand se inmoaie, apoi paseaza toate legumele.
-
Dupa amestecare, adauga Cerealele Nestlé Orez, preparate conform retetei de pe ambalaj si amesteca impreuna cu ulei de masline/unt.
-
La sfarsit, adauga peste supa de broccoli si mugurii de broccoli, apoi da prin sita galbenusul de ou fiert.
Primele alimente ale bebelusului tau sunt fundamentul unei alimentatii sanatoase pe viata. Cu gama noastra de retete bebelusi, vei invata cum sa pregatesti mese delicioase si nutritionale, bogate in vitamine si minerale pentru o diversificare corecta. Asigura-i celui mic un start sanatos!