Ingrediente
- 80g dovlecel verde
- 200 ml supa de legume limpede preparata in casa (1 morcov, 1 cartofi, 1 radacina de patrunjel)
- 20g praz
- 1 lingurita rasa de unt
- 10ml smantana usoara
- 1 legatura patrunjel
- 20g Cereale Nestlé Orez
- 3-4 lingurite de faina de grau
- jumatate de ou de gaina sau 1 ou de prepelita
Alergeni
- Oua
- Lactoza
- Lapte
- Gluten
Mod de preparare
-
Prepararea legumelor:
- Spala dovlecelul si lasa-l cu coaja, apoi taie-l in bucatele mici.
- Spala si taie prazul in felii, apoi soteaza-l usor in ulei.
-
Pregatirea supei limpede de legume:
- Decojeste, spala si taie in bucatele un morcov, un cartof si o radacina de patrunjel.
- Pune legumele la fiert in 200ml de apa si lasa pe foc pana sunt toate fierte.
-
Pregatirea galustelor:
- Amesteca faina de grau cu oul pana se ajunge la consistenta unei creme groase.
- Dupa ce amesteci bine, adauga patrunjelul amestecat cu putina apa.
- Pune aluatul intr-un con realizat din hartie de gatit si, prin strangere, lasa aluatul sa cada in apa care fierbe. De asemenea, poti separa portii mici de aluat cu o lingurita, pe care sa le pui in apa clocotita.
- Fierbe galustele timp de cel mult un minut.
- Strecoara galustele si adauga-le in continutul supei.
-
Prepararea supei crema:
- Adauga prazul copt si dovlecelul in supa de legume in timp ce este la fiert.
- Dupa 10-15 minute de gatit se amesteca supa si se adauga.
Sfat: Se recomanda prepararea unei portii intregi de Cereale Nestlé Orez conform instructiunilor de pe ambalaj, din care se vor lua aproximativ 20g pentru a fi adaugate in supa.
Mai multe retete
Supa de broccoli cu galbenus
Ofera-i copilului tau o sursa bogata de vitamine si proteine, gatindu-i o supa de broccoli cu galbenus.
Supa crema de mere cu patrunjel
Momentele de rasfat culinar sunt din ce in ce mai dese pentru bebelusul tau. Iata unde portia generoasa de vitamine si nutrienti din supa crema de mere cu patrunjel vine in completare.
Supa de pui cu pere si prune
Incearca supa de pui cu pere si prune si include-o in meniul de diversificare al micutului tau. Fiecare lingurita va fi o portie adevarata de fericire pentru el!
Curcubeu de legume cu pui si branza
Hranitor si gustos, curcubeul de legume cu pui si branza ii va asigura micutului tau necesarul de nutrienti.
Supa de sparanghel
Bebelusul tau va adora acesta supa de sparanghel cu carne de vita, mar si telina. Incearc-o acum!
File de peste cu tarhon
Serveste-l pe puiul tau cu o portie delicioasa de file de peste cu tarhon. Este atat de usor de facut si de gustos incat vei mai repeta reteta!
Supa cu hering si linte verde
Ofera-i portia zilnica de nutrienti si pregateste-i puiului tau supa de hering cu linte verde. Cu fiecare lingurita, micutul tau va fi din ce in ce mai incantat!
Omleta cu sunca de pui si mazare
Un mic dejun delicios si nutritiv pentru copilasul tau!
Supa de zucchini, broccoli si pui
Ai un bebe si vrei sa il hranesti sanatos si variat, ca sa creasca mare
Supa de legume cu papaya si peste
Ajuta-ti bebelusul sa descopere varietatea de gusturi si arome cu acesta supa de legume cu papaya si peste.
Risotto cu miel
Pregateste un deliciu culinar pentru micutul tau. Va indragi pe data acest risotto cu miel!
Vita in sos de morcovi cu legume
Bebelusul tau e doritor de consistente mai tari in mancarea lui - iata unde intervine vita cu legume in sos de morcovi. Micutul tau aflat la diversificare garantat iti va multumi!
Carne de vita cu cuscus si fructe
Pentru o masa atractiva pentru cel mic, incearca reteta de vita cu cuscus, fructe proaspete si stafide. Bebelusul tau iti va multumi cu un zambet pana la urechi!
Supa de legume si vitel
Supa de legume si vitel este perfecta pentru diversificarea alimentatiei bebelusului tau.
Supa de sfecla rosie cu mere
Supa de sfecla rosie cu mere este colorata si plina de nutrienti benefici pentru micutul tau.
Supa de rosii si linte rosie
Alege sa-ti incanti puiul printr-un mix de culoare si gust cu o supa de rosii si linte rosie. Textura catifelata si aromele complexe vor fi un adevarat deliciu pentru el!
Supa crema de porumb
Pentru momentele catifelate si tandre, alege supa crema de porumb pentru bebelusul tau.
Supa crema de dovleac, curcan si nap
Colorata si gustoasa, supa crema de dovleac, curcan si nap ii va oferi micutului tau nutrientii de care are nevoie.
Pui afumat cu supa de sfecla
Diversificarea vine cu provocari si experiente noi, atat pentru tine cat si pentru cel mic. Incearca pui afumat cu supa de sfecla si surprinde-ti bebelusul cu o mancare absolut delicioasa!
Articole similare
Alimentatie sanatoasa: Vitaminele si mineralele necesare bebelusului
Pentru a creste si a se dezvolta, cel mic are nevoie de o alimentatie echilibrata, care sa includa fier, fluor, vitamina D si vitamina K. Cum poti sa fii sigura ca il hranesti corespunzator?
5 minute citit
Rolul diversificarii in dezvoltarea cognitiva
Diversitatea alimentelor si diversificarea favorizeaza in general dezvoltarea cognitiva normala precum si invatarea.
2 minute citit
Muscatul si mestecatul la bebelusi
De cand a venit pe lume, bebelusul tau nu s-a hranit cu nimic altceva decat cu lapte.
5 minute citit
Produse similare
Nestlé Cereale Orez cu Roscove, cereale pentru bebelusi, primele mele cereale
Ofera-i puiului tau o masa delicioasa cu cereale de orez cu roscove imbogatite cu nutrienti esentiali. Hranitoare, fine si omogene, cerealele noastre contin ingrediente provenite din culturi speciale, destinate hranei bebelusilor.
GERBER BIO Mazare, Broccoli & Dovlecel. Piure de mazare bebelusi
Este o alegere excelenta pentru un nou gust care sa fie oferit bebelusului pentru inceperea diversificarii.
Nestlé Cereale Mic Dejun cu Biscuiți, pentru Bebeluși, de la 6 luni, 250g
Ofera-i puiului tau o masa delicioasa cu cereale imbogatite cu nutrienti esentiali.
