Distribuie articol
X

supa cu hering, ardei si linte verde

Intra in Clubul Nestlé Baby
Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • 12-24 luni

    Supa cu hering si linte verde

    Intra in Clubul Nestlé Baby
    Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • DificultateMediu

    Portii2

    Ingrediente
    • 100g morcov
    • 60g telina
    • 40g praz
    • 130g peste
    • 1 lingura ulei de masline
    • 1/2 lingurita unt
    • 150ml supa limpede de pui
    • 10g Cereale Nestlé Orez
    • 1 ardei gras rosu copt, fara coaja
    • 1/4 legatura patrunjel
    • 80g linte verde
    • 150ml supa de pasare
    Alergeni
    • Lactoza
    • Lapte

    Mod de preparare:

    1. Fierbe lintea in supa de pasare.
    2. Taie morcovul, prazul si telina in cuburi uniforme si soteaza-le usor.
    3. Pune pestele la cuptor intr-o tava cu putin unt.
    4. Dupa 3-5 minute, inmoaie-l in supa de pui, acopera-l si pune-l din nou in cuptorul incalzit la 160° C timp de aproximativ 10-12 minute.
    5. Lasa legumele intr-un loc cald si ingroasa amestecul obtinut cu Cerealele Nestlé Orez (amesteca Cerealele Nestlé Orez cu unt si presara peste legume), condimenteaza dupa gust, apoi adauga ardeiul rosu taiat cubulete si patrunjelul.
    6.  Pe farfurie, asaza pestele pe lintea fiarta si toarna sosul de legume cu ardei. 
    7. Decoreaza cu frunze verzi.

    Sfat: se recomanda prepararea unei portii intregi de Cereale Nestlé Orez conform instructiunilor de pe ambalaj, din care se vor lua aproximativ 10g pt a fi adaugate in preparatul dorit.

    nutritia bebelusului in primele 1000 de zile

    Intra in Clubul Nestlé Baby

    • Citeste articole si recomandari din partea specialistilor, personalizate pentru fiecare noua etapa alaturi de cel mic.
    • Afla tot ce trebuie sa stii despre nutritia potrivita in primele 1000 de zile alaturi de bebelusul tau.
    • Incearca aplicatiile noastre utile.
    • Ramai tot timpul in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pe care le avem pregatite pentru tine
    Mamele au notat acest articol 0/5
    Cauta in site

    Inca nu ai gasit
    ceea ce cautai?

    Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.