Distribuie articol
X
Peste marinat in casa cu marar
Intra in Clubul Nestlé Baby
Exclusiv pentru membrii clubului
Peste marinat in casa cu marar
Intra in Clubul Nestlé Baby
Exclusiv pentru membrii clubului
DificultateUsor
Portii2
Ingrediente
- 130g file de peste (exemplu: biban)
- 1 lingura ulei de masline extra virgin
- 1 lingurita seminte de fenicul
- sare dupa gust
- 1/4 legatura marar
- 1 lingura si jumatate suc de lamaie
- 2-3 lingurite smantana usoara
- 60ml supa limpede de pasare de curte
- 10g Cereale Nestlé Orez (preparate)
- 1 lingurita unt
- 1/3 morcov
- 1/2 mar
- Lactoza
- Lapte
Mod de preparare:
- Curata cartofii, taie-I in cubulete mici si pune-i la fiert. Scoate-i inainte sa fie fierti bine si pune-i la cuptor intr-o tava cu putin ulei sau unt pentru a se rumeni usor.
- Prepara salata de legume: rade fin morcovul si merele si adauga cateva picaturi de zeama de lamaie.
- Marineaza bucatile de file de peste timp de maximum 1.5 ore la frigider, condimentate cu putina sare, acoperite cu ulei de masline si presarate cu seminte de fenicul si o cantitate generoasa de marar proaspat tocat.
- Gateste la cuptor pestele marinat pe o hartie de copt unsa cu ulei sau unt.
- Sos: pune sucul de lamaie intr-o oala.
- Adauga supa de pasare si smantana si un varf de seminte de fenicul.
- Dupa 2-3 minute trece sosul printr-o sita.
- Imbina sosul cu Cerealele Nestlé Orez.
- Adauga in sosul fierbinte untul moale si o cantitate generoasa de marar proaspat maruntit.
- Pune sosul peste peste si serveste cu cartofi si salata de morcovi.
Sfat: se recomanda prepararea unei portii intregi de Cereale Nestlé Orez conform instructiunilor de pe ambalaj, din care se vor lua aproximativ 10g pt a fi adaugate in sos.
Produse
Cereale Nestlé® Mic dejun cu biscuiti, 250g, de la 6 luni
Ofera-i puiului tau o masa delicioasa cu cereale imbogatite cu nutrienti esentiali. Hranitoare, fine si omogene, cerealele noastre contin ingrediente provenite din culturi speciale, destinate hranei bebelusilor.
(0 review)
Produse
Biscuiti Nestlé® P'tit Biscuit, 180g, de la 12 luni
Preparat pe baza de cereale. Nestlé P'tit Biscuit sunt special conceputi pentru nevoile nutritionale ale copiilor de varsta mica.
Produse
Piure bebelusi Nestlé® Mar, Dovleac si Caise, 90g, de la 6 luni
Gustul placut de fructe si legume este indragit de catre bebelusi si astfel piureurile NESTLÉ reprezinta o gustare ideala, mereu la indemana, incepand cu varsta de 6 luni.
