Ingrediente
- 200g carne de iepure fara os
- 6-7 bucati prune uscate
- 1 lingurita unt
- 1 lingura ulei
- 100ml supa de pui
- 100g mere
- 40g prune uscate
- 400ml apa
- 1 lingurita rasa de smantana usoara
- 1 lingurita suc de lamaie
- 1 lingura miere poliflora
- 50g orez fiert
- 15g mazare verde congelata
Mod de preparare
-
Prepara piureul de mere si prune: curata merele de coaja, taie-le cubulete si pune-le la fiert pana se patrund bine. Cu 5 min inainte de a lua de pe foc, adauga 20g prune uscate pentru a se rehidrata si lasa la foc mic. Scurge fructele si paseaza-le in blender.
-
Umple carnea de iepure cu prune uscate.
-
Pune carnea la cupor intr-o tava unsa cu putin ulei si unt. Lasa 10-15 minute.
-
Scoate carnea de la cuptor intr-o tigaie si apoi adauga supa de pui si fierbe la foc mic pana se inmoaie.
-
Sosul: Pune in cratita sosul obtinut gatind iepurele la cuptor si adauga piureul de mere si prune uscate.
-
Dupa amestecare si fierbere, adauga putina smantana, suc de lamaie si putina miere, apoi pune o bucata de unt moale.
-
Taie carnea in felii subtiri, adauga sosul si serveste-o cu orez fiert cu mazare verde.
Sfat: daca copilului tau ii plac gusturile aromatice, adauga sosului in timpul gatirii, un varf de scortisoara, sau coaja de lamaie rasa.
Mai multe retete
File de peste cu tarhon
Serveste-l pe puiul tau cu o portie delicioasa de file de peste cu tarhon. Este atat de usor de facut si de gustos incat vei mai repeta reteta!
Peste marinat in casa cu marar
E momentul ca puiul tau sa incerce peste marinat in casa cu marar. Fiecare imbucatura va fi asteptata cu bucurie!
Supa crema de mere cu patrunjel
Momentele de rasfat culinar sunt din ce in ce mai dese pentru bebelusul tau. Iata unde portia generoasa de vitamine si nutrienti din supa crema de mere cu patrunjel vine in completare.
Vita cu miere si lamaie
Gateste muschi de vita cu miere si lamaie pentru o experienta inedita in lumea diversificarii! Fii gata sa-ti mai ceara o portie!
Supa de sparanghel
Bebelusul tau va adora acesta supa de sparanghel cu carne de vita, mar si telina. Incearc-o acum!
Supa de sfecla rosie cu mere
Supa de sfecla rosie cu mere este colorata si plina de nutrienti benefici pentru micutul tau.
Supa de pui cu pere si prune
Incearca supa de pui cu pere si prune si include-o in meniul de diversificare al micutului tau. Fiecare lingurita va fi o portie adevarata de fericire pentru el!
Supa de broccoli cu galbenus
Ofera-i copilului tau o sursa bogata de vitamine si proteine, gatindu-i o supa de broccoli cu galbenus.
Supa crema de dovlecel cu galuste
Asigura-i pruncului tau portia de sanatate zilnica si incearca supa crema de dovlecel cu galuste. Puiul tau va astepta fiecare lingurita cu interes!
Iepure inabusit cu galuste
Incearca o reteta noua cand bebelusul tau se afla la diversificare si pregateste-i iepure inabusit cu galuste. Va mai cere o portie una-doua!
Supa cu hering si linte verde
Ofera-i portia zilnica de nutrienti si pregateste-i puiului tau supa de hering cu linte verde. Cu fiecare lingurita, micutul tau va fi din ce in ce mai incantat!
Carne de vita cu cuscus si fructe
Pentru o masa atractiva pentru cel mic, incearca reteta de vita cu cuscus, fructe proaspete si stafide. Bebelusul tau iti va multumi cu un zambet pana la urechi!
Supa de conopida, mere si caise
Delicioasa supa de conopida, mere si caise ii va face burtica fericita micutului tau.
Curcan cu mei si sos de fructe
La diversificare, curcanul cu mei si sos de fructe este alegerea perfecta pentru o masa nutritiva pentru puiul tau.
Peste copt cu dovlecel si morcov
Pestele copt si dovlecelul cu morcovul laolalta alcatuiesc o minunatie de masa pentru bebelusul tau, atat prin culoare, cat si prin arome. E momentul sa incerci reteta!
Orez cu lapte, mere si prune
Un adevarat deliciu de orez si fructe pentru diversificarea alimentatiei bebelusului tau.
Supa de zucchini, broccoli si pui
Ai un bebe si vrei sa il hranesti sanatos si variat, ca sa creasca mare
Supa crema de porumb
Pentru momentele catifelate si tandre, alege supa crema de porumb pentru bebelusul tau.
Sfecla cu fructe si biscuiti
Sfecla rosie, capsuni, mere, biscuiti - tot ce e mai bun pe lume s-a unit intr-un fel de mancare delicios pentru copilul tau.
Articole similare
Chestionar: alimentatia copilului de 8-12 luni
Copilul incepe sa se deplaseze, sa se tarasca sau sa incerce sa faca primii pasi. Si regimul sau alimentar se schimba in mai multe privinte.
2 minute citit
Planul de mese
Pe masura ce copilul creste, mesele bebelusului devin tot mai variate si joaca un rol esential in dezvoltarea sa armonioasa.
2 minute citit
Laptele in alimentatia copiilor intre 1-3 ani
Laptele joaca un rol-cheie in nutritia si dezvoltarea corpului uman, cu precadere in perioada copilariei.
10 minute citit
Produse similare
Nestlé 8 CEREALE CU FRUCTE pentru copii de la 12 luni, 250g
Ofera-i puiului tau o masa delicioasa cu cereale imbogatite cu nutrienti esentiali. Hranitoare, fine si omogene, cerealele noastre contin ingrediente provenite din culturi speciale, destinate hranei bebelusilor.
Gerber BIO Gustare cu cereale, banane si zmeura, 35g, de la 8 luni
Gustare cu cereale, banane si zmeura. Produs ecologic, aliment destinat sugarilor si copiilor de varsta mica.
Nestlé Biscuiti Junior, biscuiti pentru bebelusi si copii, de la 10 luni, 180g
Preparat delicios pe baza de cereale. Biscuitii NESTLÉ Junior sunt special conceputi pentru nevoile nutritionale ale copiilor incepand cu varsta de 10 luni.
