Ingrediente
- 60g file de peste taiat in cubulete foarte subtiri
- 30g morcov taiat
- 60g piure de morcov
- 20g Cereale Nestlé Orez (preparate)
- 20g mazare congelata
- 1/4 legatura marar proaspat
- 1/4 legatura coriandru proaspat
- 1/4 lamaie
Mod de preparare
-
Taie in cubulete fileul de peste
-
Pune fileul de peste la fiert in apa, cu adaos de suc de lamaie si coaja rasa si fiarta de lamaie.
-
Inlatura pestele si adauga piureul de morcov in supa de peste.
-
Indata ce a inceput sa fiarba, adauga si bucatelele de morcov fiert.
-
Adauga apoi si Cereale Nestlé Orez (preparate), pestele taiat subtire si mazarea decongelata.
-
Cand toate ingredientele supei sunt deja moi, adauga mararul tocat marunt si coriandrul.
Sfat: se recomanda prepararea unei portii intregi de Cereale Nestlé Orez conform instructiunilor de pe ambalaj, din care se vor lua aproximativ 10g pentru a fi adaugate in preparatul dorit.
Mai multe retete
Supa de legume cu papaya si peste
Ajuta-ti bebelusul sa descopere varietatea de gusturi si arome cu acesta supa de legume cu papaya si peste.
Supa crema de conopida si ardei
Pufoasa, catifelata si aromata, supa crema de conopida si ardei va fi imediat indragita de micutul tau.
Peste marinat in casa cu marar
E momentul ca puiul tau sa incerce peste marinat in casa cu marar. Fiecare imbucatura va fi asteptata cu bucurie!
Supa de sfecla rosie cu mere
Supa de sfecla rosie cu mere este colorata si plina de nutrienti benefici pentru micutul tau.
Pui afumat cu supa de sfecla
Diversificarea vine cu provocari si experiente noi, atat pentru tine cat si pentru cel mic. Incearca pui afumat cu supa de sfecla si surprinde-ti bebelusul cu o mancare absolut delicioasa!
Supa de rosii si linte rosie
Alege sa-ti incanti puiul printr-un mix de culoare si gust cu o supa de rosii si linte rosie. Textura catifelata si aromele complexe vor fi un adevarat deliciu pentru el!
Sfecla cu fructe si biscuiti
Sfecla rosie, capsuni, mere, biscuiti - tot ce e mai bun pe lume s-a unit intr-un fel de mancare delicios pentru copilul tau.
File de peste cu tarhon
Serveste-l pe puiul tau cu o portie delicioasa de file de peste cu tarhon. Este atat de usor de facut si de gustos incat vei mai repeta reteta!
Supa cu hering si linte verde
Ofera-i portia zilnica de nutrienti si pregateste-i puiului tau supa de hering cu linte verde. Cu fiecare lingurita, micutul tau va fi din ce in ce mai incantat!
Peste copt cu dovlecel si morcov
Pestele copt si dovlecelul cu morcovul laolalta alcatuiesc o minunatie de masa pentru bebelusul tau, atat prin culoare, cat si prin arome. E momentul sa incerci reteta!
Supa crema de dovlecel cu galuste
Asigura-i pruncului tau portia de sanatate zilnica si incearca supa crema de dovlecel cu galuste. Puiul tau va astepta fiecare lingurita cu interes!
Supa de broccoli cu galbenus
Ofera-i copilului tau o sursa bogata de vitamine si proteine, gatindu-i o supa de broccoli cu galbenus.
Risotto cu miel
Pregateste un deliciu culinar pentru micutul tau. Va indragi pe data acest risotto cu miel!
Supa de legume si vitel
Supa de legume si vitel este perfecta pentru diversificarea alimentatiei bebelusului tau.
Supa de linte cu pui si spanac
Pentru o masa foarte nutritiva, hraneste-ti micutul cu supa de linte cu pui si spanac.
Mix de legume cu peste
Peste cu broccoli, morcov si cartof - ce poate fi mai bun pe lume pentru micutul tau?
Supa crema de mere cu patrunjel
Momentele de rasfat culinar sunt din ce in ce mai dese pentru bebelusul tau. Iata unde portia generoasa de vitamine si nutrienti din supa crema de mere cu patrunjel vine in completare.
Curcubeu de legume cu pui si branza
Hranitor si gustos, curcubeul de legume cu pui si branza ii va asigura micutului tau necesarul de nutrienti.
Supa crema de dovleac, curcan si nap
Colorata si gustoasa, supa crema de dovleac, curcan si nap ii va oferi micutului tau nutrientii de care are nevoie.
Articole similare
Importanta ajustarii alimentatiei copilului in functie de varsta si rolul ei
Copiii au nevoie de o alimentatie sanatoasa pentru a-si asigura necesarul de nutrienti pentru o crestere si dezvoltare armonioasa normala.
22 minute citit
Comportamentul alimentar al copilului
Daca in primele luni bebelusul este hranit exclusiv cu lapte, fie el matern, fie formula de lapte pentru copii de varsta mica, odata cu inceperea diversificarii, in fata copilului se deschide o lum
3 minute citit
Planul de mese
Descopera sugestiile noastre si nu vei ramane niciodata in pana de idei!
1 minut citit
Produse similare
Nestlé Biscuiti Junior, biscuiti pentru bebelusi si copii, de la 10 luni, 180g
Preparat delicios pe baza de cereale. Biscuitii NESTLÉ Junior sunt special conceputi pentru nevoile nutritionale ale copiilor incepand cu varsta de 10 luni.
Gerber BIO Gustare cu cereale, banane si zmeura, 35g, de la 8 luni
Gustare cu cereale, banane si zmeura. Produs ecologic, aliment destinat sugarilor si copiilor de varsta mica.
