Intolerante si alergii alimentare la bebelusi - aspecte importante

Principalele alimente care pot provoca alergii alimentare la bebelusi

Unele alimente sunt mai frecvent asociate cu reactii alergice.

Printre cei mai comuni alergeni se numara:

• laptele de vaca
• nucile
• leguminoasele
• ouale
• glutenul
• soia
• pestele
• crustaceele

Aceste alimente pot fi introduse, de obicei, in alimentatia copilului incepand cu aproximativ 6 luni, atunci cand incepe diversificarea.

Cum introduci alimentele cu potential alergen in alimentatia bebelusului

Pentru a observa mai usor eventualele reactii alergice:

• introdu alimentele pe rand
• ofera cantitati mici la inceput
• urmareste reactiile copilului

Daca bebelusul tolereaza un aliment, acesta poate ramane in dieta sa. Introducerea regulata a alimentelor tolerate poate reduce riscul dezvoltarii unei alergii in viitor.

Introducerea arahidelor si a oualelor

Nu este recomandat sa amani introducerea arahidelor sau a oualelor dupa varsta de 6–12 luni.

Unele studii arata ca intarzierea introducerii acestor alimente poate creste riscul dezvoltarii alergiilor.

Pentru siguranta, aceste alimente trebuie oferite in forme potrivite pentru bebelusi, de exemplu:

• nuci sau arahide macinate
• oua bine gatite si maruntite

Semnele alergiilor alimentare la bebelusi

Simptomele alergiilor alimentare pot aparea imediat dupa consum sau la cateva ore distanta.

Semnele frecvente in alergia alimentara includ:

• umflarea buzelor sau a limbii
• dificultati de respiratie sau respiratie suieratoare
• mancarimi ale pielii, gatului sau ochilor
• eruptii cutanate sau urticarie
• tuse
• diaree
• varsaturi
• nas curgator sau infundat

Reactii alergice severe

• puls slab
• eruptii cutanate sau urticarie
• piele palida sau inrosita
• ingustarea cailor respiratorii
• umflarea limbii sau a gatului
• greata si varsaturi

Daca observi semne ale unei reactii severe, apeleaza imediat serviciile de urgenta.

Daca suspectezi o reactie alergica usoara sau moderata, contacteaza medicul pediatru pentru evaluare. Simptomele digestive pot avea numeroase cauze si nu indica automat o alergie. Afla si ce poate insemna un scaun cu mucus la bebelusi si ce alte semne trebuie urmarite.

Intoleranta alimentara la bebelusi

Intoleranta alimentara este diferita de alergie deoarece nu implica sistemul imunitar. De obicei, aceasta apare atunci cand organismul copilului are dificultati in digestia unui anumit aliment.

Simptomele pot aparea mai tarziu si pot fi mai greu de identificat.

Semne posibile de intoleranta alimentara

Printre simptomele frecvente se numara:

• dureri de stomac
• diaree
• balonare

Daca suspectezi o intoleranta alimentara, este recomandat sa discuti cu medicul pediatru.

Rolul alaptarii in prevenirea alergiilor la bebelusi

Alaptarea exclusiva in primele 6 luni, conform recomandarilor OMS, reduce riscul aparitiei alergiilor alimentare la bebelusi.
In familiile cu istoric alergic, medicul poate recomanda si ajustarea dietei mamei.

Daca esti ingrijorata ca bebelusul tau ar putea avea alergii alimentare sau intoleranta, recomandam sa vorbesti cu medicul pediatru.
In prezent nu exista tratament curativ pentru alergiile alimentare la bebelusi, dar sub supraveghere medicala anumite alimente pot fi reintroduse treptat.