Mancare solida

Urmatorii pasi in aventura alimentatiei solide a bebelusului tau

6-12 luni
Articol
Apr. 30, 2024
2 minute

Acum ca i-ai facut cunostinta micutului tau cu noi arome si texturi, poti incepe sa ii extinzi gusturile oferindu-i o varietate de alimente solide sanatoase.

  • Lasa-ti puiul sa aleaga ritmul in care veti merge. Fiecare bebelus e diferit, astfel poti observa ce functioneaza cel mai bine pentru micul tau explorator.
  • Incearca texturi si arome diferite pentru a extinde gusturile bebelusului tau.
  • Gateste aceleasi ingrediente in moduri diferite, astfel vei vedea ce merge mai bine.
  • Bebe vede, bebe face, asa ca fii un exemplu de urmat si lasa-ti micutul sa participe la mesele in familie. Odata ce te va vedea, ii vei trezi curiozitatea si il vei incuraja sa participe.
  • Ai grija la alergii. Alimentele alergene includ: telina, cereale cu gluten, lapte de vaca, crustacee (creveti, etc.), oua, peste, nuci, lupin, seminte de susan, soia si sulfiti. Citeste mai multe despre alergiile si intolerantele alimentare ale bebelusului.
  • Varietatea este cheia. Concentreaza-te pe grupele principale de alimente: lactate (intotdeuna nedegresate si pasteurizate), cereale si legume amidonoase (orez, paste, cartofi), alimente bogate in proteine (carne, peste, oua si leguminoase. De asemenea, nuci - zdrobite, macinate sau sub forma de unt), fructe si legume (proaspete, congelate sau la conserva), dar fara zahar sau sare adaugata.
  • Nu renunta! Uneori trebuie sa-i oferi bebelusului tau noi alimente si texturi pana la opt ori pana va incepe sa-i placa.
  • Incearca sa eviti mancarurile sarate sau dulci, alimentele bogate in grasimi saturate, alimente cu continut scazut de grasimi, crustacee crude si pesti cu un continut ridicat de mercur, nuci intregi (risc de inec) sau miere (sunt sanse sa contina bacterii).
  • Ofera-i apa la fiecare masa si gustare. Tine minte, laptele matern si apa sunt singurele bauturi de care puiul tau are nevoie la varsta asta. Sunteti pregatiti pentru masa in familie? Afla mai multe din ghidul pe care ti l-am pregatit.

Customer reviews

5

4 global ratings

Ratings

  • 5 star
    4
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Articole similare

View details 6 modalitati usoare de a face fata parintilor critici
Articol
6 modalitati usoare de a face fata parintilor critici Nestlé Baby & me

6 modalitati usoare de a face fata parintilor critici

Te simti victima criticii mamelor sau a umilirii mamelor? Este greu sa fii o proaspata mamica, mai ales daca te simti atacata de critici din partea altor parinti.

3 minute citit

View details Cum sa introduci alimentatia complementara la sugari
Articol
Alimentatia complementara la sugari

Cum sa introduci alimentatia complementara la sugari

Introducerea alimentatiei complementare pentru copiii cu varsta de minimum 6 luni este o perioada minunata.

4 minute citit

View details Mancatul cu mana: urmareste lista noastra pentru autodiversificarea bebelusului
Articol
Intarcarea bebelusului

Mancatul cu mana: urmareste lista noastra pentru autodiversificarea bebelusului

Te intrebi cand poti sa incepi sa introduci mancarea solida in meniul bebelusului? Majoritatea micutilor sunt gata sa incerce de la varsta de aproximativ 6 luni.

2 minute citit

View details Ce inseamna o dieta sanatoasa in timpul alaptarii?
Articol
Ce inseamna o dieta sanatoasa in timpul alaptarii?

Ce inseamna o dieta sanatoasa in timpul alaptarii?

Daca alaptezi, o dieta sanatoasa in timpul alaptarii este importanta. Iti oferim sfaturi despre ce sa mananci si ce sa eviti atunci cand alaptezi.

2 minute citit

View details Hranire mixta lista de verificare
Articol
Hranirea mixta cu biberon si la san

Hranire mixta lista de verificare

Hranirea mixta cu biberon si la san poate necesita o perioada de adaptate atat pentru tine cat si pentru bebelus.

2 minute citit

View details Raspunsuri pentru intrebarile nedorite privind alaptatul
Articol
Raspunsuri pentru intrebarile nedorite privind alaptatul Nestlé Baby & me

Raspunsuri pentru intrebarile nedorite privind alaptatul

Te-ai saturat ca toti din jurul tau sa aiba o opinie despre cum alaptezi? Lista asta contine intrebari pe care sa NU le adresezi unei mame care alapteaza.

3 minute citit

View details Alergiile si intolerantele alimentare ale bebelusului - aspecte de luat in considerare
Articol
Alergiile si intolerantele bebelusului

Alergiile si intolerantele alimentare ale bebelusului - aspecte de luat in considerare

Alergiile si intolerantele unui bebelus se pot dezvolta oricand. O alergie reprezinta reactia sistemului imunitar in privinta unei substante pe care acesta o vede periculoasa.

3 minute citit

View details Planul de actiune pentru protectia copilului
Articol
Planul de actiune pentru protectia pentru copil

Planul de actiune pentru protectia copilului

Este o idee buna sa-ti dotezi casa cu protectii pentru copii inainte de nastere.

2 minute citit

View details Intelege de ce plang bebelusii
Articol
De ce plang bebelusii

Intelege de ce plang bebelusii

Te intrebi de ce plang bebelusii? Daca ai probleme in a intelege ce incearca bebelusul sa iti spuna, verifica acesta lista pentru indicii posibile care te pot ajuta.

2 minute citit

View details Cum sa citesti limbajul non-verbal al bebelusului
Articol
Limbajul trupului a bebelusilor

Cum sa citesti limbajul non-verbal al bebelusului

Fie ca isi freaca ochii atunci cand este obosit sau intinde mainile cand vrea sa fie luat in brate, micutul tau are diferite moduri de a-ti spune cum se simte.

2 minute citit

View details Cum sa ajuti bebelusul sa aiba un somn linistit
Articol
somnul bebelusului

Cum sa ajuti bebelusul sa aiba un somn linistit

Bebelusii adora sa doarma, sa manance, si sa repete aceste lucruri. Asa este? Doar ca etapa somnului poate uneori sa implice mai multa munca.

3 minute citit

View details Diversificarea la bebelusi? Fii pregatit cu acest ghid pentru introducerea alimentelor solide
Articol
Primele alimente solide ale bebelusului

Diversificarea la bebelusi? Fii pregatit cu acest ghid pentru introducerea alimentelor solide

Diversificarea alimentatiei la bebelusi cu varsta minima de 6 luni este distractiva pentru ca descopera noi gusturi si texturi, iar tu descoperi expresii faciale noi pe care nu le-ai mai vazut la m

3 minute citit

View details Ce trebuie sa ai in vedere la alegerea cresei
Articol
Ce trebuie avut in vedere la alegerea cresei

Ce trebuie sa ai in vedere la alegerea cresei

Te intrebi cum sa alegi o cresa pentru a avea grija de puiul tau?

3 minute citit

View details Ai problemele unei mame care lucreaza? Iata cateva sfaturi pentru intoarcerea la munca dupa nasterea primului copil
Articol
Ai problemele unei mame care lucreaza? Iata cateva sfaturi pentru intoarcerea la munca dupa nasterea primului copil Nestlé Baby & me

Ai problemele unei mame care lucreaza? Iata cateva sfaturi pentru intoarcerea la munca dupa nasterea primului copil

Daca situatia financiara a familiei tale necesita ca tu sa devii o mama care lucreaza, este foarte posibil ca in timp ce planifici reintoarcerea la serviciu sa fii coplesita de un amalgam

4 minute citit

View details Sfaturi de sustenabilitate pentru ingrijirea bebelusului intr-un mod prietenos cu mediul
Articol
Ingrijirea si cresterea bebelusului

Sfaturi de sustenabilitate pentru ingrijirea bebelusului intr-un mod prietenos cu mediul

Salvarea planetei nu ar trebui sa se termine atunci cand ai nascut. Intr-adevar, bebelusii sunt un manunchi mic de bucurie care fac mizerie si au nevoie de dispozitive.

3 minute citit

View details Confruntarea cu anxietatea de separare la bebelusi si copii mici
Articol
Confruntarea cu anxietatea de separare la bebelusi si copii mici

Confruntarea cu anxietatea de separare la bebelusi si copii mici

Sindromul Clingy Baby (al copilului dependent), altfel cunoscut sub denumirea de anxietate de separare la bebelusi, poate fi suparator pentru tine si copilul tau.

1 minut citit

View details Importanta unei legaturi stranse cu bebelusul
Articol
Importanta unei legaturi stranse cu bebelusul

Importanta unei legaturi stranse cu bebelusul

Dezvoltarea arhitecturii creierului nu se poate realiza fara stabilirea unei relatii cu persoanele apropiate si fara implicarea adultului in relatia cu copilul.

3 minute citit

View details De ce YOGOLINO nu are nevoie sa stea la rece?
Articol
yogolino nu are nevoie sa stea la rece

De ce YOGOLINO nu are nevoie sa stea la rece?

Unde gasesc YOGOLINO in magazine? Trebuie sa pastrez YOGOLINO in frigider? Care este temperatura ideala pentru a oferi YOGOLINO bebelusului?

2 minute citit

View details Ii ofer puiului meu cele mai bune alimente?
Articol
Ii ofer puiului meu cele mai bune alimente?

Ii ofer puiului meu cele mai bune alimente?

Am inceput sa introduc hrana solida in alimentatia bebelusului meu.

5 minute citit

Intra in Clubul Nestlé Baby

  Intra in Clubul Nestlé Baby
campanii-nestle-baby

Surprize

Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

aplicatii-sarcina-bebelusi

Aplicatii utile

Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

sfaturile-medicilor-despre-ingrijirea-bebelusilor

Sfaturile expertilor

Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

nutritia-bebelusului

Nutritia bebelusului

Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.