Cum sa ajuti un copil mofturos la mancare

Cum sa ajuti un copil mofturos la mancare

de la 1 an
Articol
Aug 19, 2024
2 minute

Te intrebi cum sa ajuti un copil mofturos la mancare? Dezvoltarea unei palete de gusturi are nevoie de timp, asa ca uita-te la aceste modalitati pentru a transforma mofturosul tau la mancare intr-un iubitor de mancare.

  • Foloseste intervale de masa regulate. Rutina este linistitoare pentru bebelusi.
  • Pastreaza portiile mici si da-i putin mai mult mai incolo - portiile mari pot fi coplesitoare.
  • Foloseste culori si forme pentru a face mancarea distractiva si atractiva.
  • Incearca sa transformi mesele intr-o distractie, implicand copilul in pregatirea mesei sau discutand cu el despre culorile si texturile mancarii.
  • Fii pozitiva. Lauda copilul cand mananca bine, nu-l critica sau pedepsi cand nu face acest lucru.
  • Ofera gusturi noi treptat. Pe rand si in cantitati mici.
  • Incearca sa nu te grabesti cu mancarea, deoarece unii copii mananca foarte incet.
  • Mancati impreuna ca o familie cat mai mult posibil. Copiii invata la fel de mult urmarind ceea ce faci, de la manierele de masa la savurarea mancarii si incercarea diferitelor lucruri.
  • Incurajeaza bebelusul sa se hraneasca singur, ar putea ajuta ca gustarile sa fie acceptate mai usor. Poti curata dupa ei mai tarziu.
  • Pentru mai multe despre prevenirea problemelor la mancare, citeste cele 14 modalitati de a creste un copil cu obiceiuri sanatoase.

Pareri 

3.8

17 global ratings

Note

  • 5 star
    1
  • 4 star
    14
  • 3 star
    0
  • 2 star
    1
  • 1 star
    1