- Foloseste intervale de masa regulate. Rutina este linistitoare pentru bebelusi.
- Pastreaza portiile mici si da-i putin mai mult mai incolo - portiile mari pot fi coplesitoare.
- Foloseste culori si forme pentru a face mancarea distractiva si atractiva.
- Incearca sa transformi mesele intr-o distractie, implicand copilul in pregatirea mesei sau discutand cu el despre culorile si texturile mancarii.
- Fii pozitiva. Lauda copilul cand mananca bine, nu-l critica sau pedepsi cand nu face acest lucru.
- Ofera gusturi noi treptat. Pe rand si in cantitati mici.
- Incearca sa nu te grabesti cu mancarea, deoarece unii copii mananca foarte incet.
- Mancati impreuna ca o familie cat mai mult posibil. Copiii invata la fel de mult urmarind ceea ce faci, de la manierele de masa la savurarea mancarii si incercarea diferitelor lucruri.
- Incurajeaza bebelusul sa se hraneasca singur, ar putea ajuta ca gustarile sa fie acceptate mai usor. Poti curata dupa ei mai tarziu.
- Pentru mai multe despre prevenirea problemelor la mancare, citeste cele 14 modalitati de a creste un copil cu obiceiuri sanatoase.
-
1 -
16
-
0
-
1
-
1
Articole similare
Limbajul bebelusilor: Tipuri de plans la bebelusi, expresii, zambete si gangurit
Fie ca cel mic da din maini si din picioare cu voiosie, fie ca zambeste cu toata fata, sau plange foarte tare in pat, este evident ca incearca sa iti comunice ceva, dar ce anume?
4 minute citit
Constipatie bebelusi: cand scaunele rare sunt normale si cum iti ajuti copilul?
Constipatie bebelusi – scaunele rare nu inseamna automat ca bebelusul este constipat.
5 minute citit
Cum sa asiguri igiena bebelusului tau
Bebelusul tau are nevoie de o igiena impecabila si de multa ingrijire pentru a-si forma un corp sanatos. Iata ce aspecte trebuie luate in vedere atunci cand ii facem toaleta.
3 minute citit
Obiceiuri alimentare sanatoase la copii
Obiceiurile alimentare sanatoase la copii incep sa se formeze din primii ani de viata, pe masura ce cel mic descopera gusturi, texturi si alimente noi.
3 minute citit
Metoda Montessori: activitati simple pentru copii acasa
Metoda Montessori este o abordare educationala care pune accent pe autonomia copilului, invatarea prin explorare si dezvoltarea abilitatilor practice.
2 minute citit
Ce nutrienti primeste copilul tau din lapte?
Asa cum stim deja, pe masura ce un copil creste, ritmul sau de dezvoltare se intensifica considerabil.
6 minute citit
De ce plang bebelusii in somn?
Plansul in timpul somnului este un fenomen comun la bebelusi si poate fi cauzat de mai multi factori.
4 minute citit
Somnul bebelusului - Cat dorm bebelusii?
Cand va dormi copilul tau toata noaptea, fara sa se mai trezeasca in timpul somnului? Este in regula ca bebelusul sa se intoarca in timpul somnului?
7 minute citit
De ce refuza bebelusul sa manance: cauze si solutii
Toti parintii isi doresc un copil sanatos. Ne e frica de copiii care nu mananca, pentru ca acest lucru genereaza griji si vinovatii: de ce nu mananca? Sunt eu (mama) de vina? Ce pot sa fac?
4 minute citit
Fierul la bebelusi: de ce este esential in alimentatia sugarului si cum il asiguram
Descopera sfaturile specialistilor despre cum sa asiguri un aport corespunzator de fier la bebelusi in dieta celui mic.
3 minute citit
Stocare lapte matern. Cat rezista laptele matern?
Laptele matern este cea mai buna hrana pentru bebelus, insa exista situatii in care nu il poti oferi direct la san la fiecare masa.
4 minute citit
Cum se face trecerea de la un lapte la altul in siguranta, pas cu pas
Cum se face trecerea de la un lapte praf la altul? Ce se intampla daca schimbi laptele praf brusc? Trecerea de la un lapte praf la altul nu este un motiv de ingrijorare.
7 minute citit
Cum sa previi accidentarea celui mic in casa?
"Acum ca poate topai in voie peste tot, piticul meu nu doreste nimic altceva decat sa puna mana si sa atinga tot ce vede.
4 minute citit
Alaptarea la san: Ghid complet pentru alaptarea corecta la san
Laptele matern este cea mai buna hrana pentru bebelus in primele sase luni de viata si ramane valoros si dupa diversificare.
7 minute citit
Ghid: cat mananca un nou-nascut zilnic
Cum bebelusul tau nu vorbeste inca, iti este greu sa-ti dai seama, printre lacrimi si zambete, daca ii e foame sau daca s-a saturat. Cum poti sa-i descifrezi comportamentul?
5 minute citit
Te intrebi daca cerealele pentru sugari ajuta bebelusii sa creasca? Sau poate te intrebi daca ii ajuta sa aiba un somn linistit? Sau te intrebi ce tip de cereale este potrivit bebelusului tau?
3 minute citit
Laptele in alimentatia copiilor intre 1 si 3 ani
Laptele pentru copii intre 1 si 3 ani este o sursa importanta de calciu, vitamina D, fier si acizi grasi esentiali care sustin dezvoltarea oaselor, a sistemului imunitar si a creierului.
5 minute citit
Diversificare 6 luni: alimentatie sanatoasa si primele mese ale bebelusului
Odata cu inceperea etapei de diversificare bebelusi, micutul tau incepe sa descopere gusturi, texturi si combinatii noi de alimente.
3 minute citit
Cum sa ajuti bebelusul sa aiba un somn linistit
Bebelusii adora sa doarma, sa manance, si sa repete aceste lucruri. Asa este? Doar ca etapa somnului poate uneori sa implice mai multa munca.
3 minute citit
Mai multe retete
O sugestie de masa rapida si plina de vitamine: in doar 10 minute prepari o bautura sanatoasa si aromata, care va potoli setea copilului si, pe langa hidratare, ii ofera o digestie buna si are un i
Sfecla rosie, capsuni, mere, biscuiti - tot ce e mai bun pe lume s-a unit intr-un fel de mancare delicios pentru copilul tau.
Alege sa-ti incanti puiul printr-un mix de culoare si gust cu o supa de rosii si linte rosie. Textura catifelata si aromele complexe vor fi un adevarat deliciu pentru el!
