- Foloseste intervale de masa regulate. Rutina este linistitoare pentru bebelusi.
- Pastreaza portiile mici si da-i putin mai mult mai incolo - portiile mari pot fi coplesitoare.
- Foloseste culori si forme pentru a face mancarea distractiva si atractiva.
- Incearca sa transformi mesele intr-o distractie, implicand copilul in pregatirea mesei sau discutand cu el despre culorile si texturile mancarii.
- Fii pozitiva. Lauda copilul cand mananca bine, nu-l critica sau pedepsi cand nu face acest lucru.
- Ofera gusturi noi treptat. Pe rand si in cantitati mici.
- Incearca sa nu te grabesti cu mancarea, deoarece unii copii mananca foarte incet.
- Mancati impreuna ca o familie cat mai mult posibil. Copiii invata la fel de mult urmarind ceea ce faci, de la manierele de masa la savurarea mancarii si incercarea diferitelor lucruri.
- Incurajeaza bebelusul sa se hraneasca singur, ar putea ajuta ca gustarile sa fie acceptate mai usor. Poti curata dupa ei mai tarziu.
- Pentru mai multe despre prevenirea problemelor la mancare, citeste cele 14 modalitati de a creste un copil cu obiceiuri sanatoase.
-
1 -
16
-
0
-
1
-
1
Articole similare
Bebelusul nu mananca: ce faci cand bebe refuza mancarea
Toti parintii isi doresc un copil sanatos. Ne e frica de copiii care nu mananca, pentru ca acest lucru genereaza griji si vinovatii: de ce nu mananca? Sunt eu (mama) de vina? Ce pot sa fac?
3 minute citit
Laptele matern este cea mai buna hrana pentru bebelus, insa exista situatii in care nu il poti oferi direct la san la fiecare masa.
4 minute citit
Ce sa faci cand cel mic sufera de diaree?
Unul dintre primii pasi pe care ii poti face cand bebelusul tau incearca sa iti transmita ceva este sa ramai calma si sa investighezi cu blandete cauza.
3 minute citit
Cum se face trecerea de la un lapte la altul pentru bebelusi
Cum se face trecerea de la un lapte praf la altul? Ce se intampla daca schimbi laptele praf brusc? Trecerea de la un lapte praf la altul nu este un motiv de ingrijorare.
6 minute citit
Panaritiul la copii: cand este nevoie de consult medical
Panaritiul este o infectie care apare la nivelul degetelor, de obicei in jurul unghiei. La copii, poate provoca durere, roseata si umflatura si necesita atentie pentru a preveni complicatiile.
2 minute citit
Metoda Montessori: activitati simple pentru copii acasa
Metoda Montessori este o abordare educationala care pune accent pe autonomia copilului, invatarea prin explorare si dezvoltarea abilitatilor practice.
2 minute citit
Laptele de vaca la bebelusi: ce rol are in alimentatia copiilor
Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva pana la varsta de 6 luni, iar apoi continuarea alaptarii in paralel cu alimentatia complementara pana la 2 ani sau chiar mai mult.
4 minute citit
Constipatia la bebelusii alaptati
Laptele matern este mai usor de digerat, fiind considerat un laxativ natural. De aceea, constipatia apare, mai rar, in randul bebelusilor alaptati, exclusiv, la san.
3 minute citit
Nutrientii si dezvoltarea cognitiva a copilului
Exista multe elemente ce joaca un rol important in cresterea si dezvoltarea sanatoasa a bebelusului tau.
2 minute citit
Care sunt nevoile nutritionale ale copiilor?
Dorinta cea mai mare a parintilor este de a le implini copiilor nevoile esentiale de hrana, protectie si iubire.
4 minute citit
Comportamentul alimentar al copilului
Daca in primele luni bebelusul este hranit exclusiv cu lapte, fie el matern, fie formula de lapte pentru copii de varsta mica, odata cu inceperea diversificarii, in fata copilului se deschide o lum
3 minute citit
Masa in familie: ghid pentru copii
Te intrebi cum ai putea sa te bucuri de mesele in familie alaturi de copil?
2 minute citit
Sportul cu cel mic: Trucurile mamelor impotriva unei vieti agitate
Uneori, ultimul lucru pe care iti doresti sa-l faci este sportul - in special daca ai avut o noapte alba. Dar sa te mentii activa poate face minuni pentru sanatatea ta fizica si mentala.
2 minute citit
Ganguritul: cum sa incurajezi primele cuvine ale copilului
Este posibil ca primele cuvinte ale copilului tau sa isi faca aparitia dupa cateva luni de gangurit.
2 minute citit
Intolerante si alergii alimentare la bebelusi - aspecte importante
Alergiile alimentare la bebelusi se pot dezvolta oricand in primii ani de viata. O alergie reprezinta reactia sistemului imunitar la o substanta pe care acesta o percepe ca fiind periculoasa.
3 minute citit
5 idei pentru a stimula motricitatea si imaginatia bebelusului
Acum ca micutul tau are aproape 2 anisori vei observa ca deja a dobandit numeroase abilitati de la coordonarea miscarilor la comunicarea dorintelor.
5 minute citit
Copilul meu serveste cele patru mese pe zi, la fel ca un om mare. Descopera o sumedenie de gusturi noi. Cum pot fi sigura ca mesele sale sunt ceea ce trebuie sa primeasca?
4 minute citit
Ghid complet: Cereale integrale pentru copii
Inceputul diversificarii alimentatiei este un moment important atat pentru tine cat si pentru bebelusul tau. Va descoperi arome si texturi noi si neobisnuite pentru el.
6 minute citit
Ghid: cat mananca un nou-nascut zilnic
Cum bebelusul tau nu vorbeste inca, iti este greu sa-ti dai seama, printre lacrimi si zambete, daca ii e foame sau daca s-a saturat. Cum poti sa-i descifrezi comportamentul?
5 minute citit
Mai multe retete
O sugestie de masa rapida si plina de vitamine: in doar 10 minute prepari o bautura sanatoasa si aromata, care va potoli setea copilului si, pe langa hidratare, ii ofera o digestie buna si are un i
Sfecla rosie, capsuni, mere, biscuiti - tot ce e mai bun pe lume s-a unit intr-un fel de mancare delicios pentru copilul tau.
Alege sa-ti incanti puiul printr-un mix de culoare si gust cu o supa de rosii si linte rosie. Textura catifelata si aromele complexe vor fi un adevarat deliciu pentru el!
