Cum sa oferi o dieta sanatoasa copiilor mici

Daca situatia financiara a familiei tale necesita ca tu sa devii o mama care lucreaza, este foarte posibil ca in timp ce planifici reintoarcerea la serviciu sa fii coplesita de un amalgam de sentimente - de la vinovatie si anxietate la bucurie si motivatie. Cum gestionezi balanta intre viata profesionala - familie  cand esti o mama care lucreaza?

Alergiile si intolerantele unui bebelus se pot dezvolta oricand. O alergie reprezinta reactia sistemului imunitar in privinta unei substante pe care acesta o vede periculoasa. Gravitatea reactiei poate varia de la persoana la persoana, iar cu timpul, aceasta se poate agrava sau ameliora. Intoleranta alimentara poate avea mai putine reactii severe, insa este mai greu de diagnosticat.

Te simti victima criticii mamelor sau a umilirii mamelor? Este greu sa fii o proaspata mamica, mai ales daca te simti atacata de critici din partea altor parinti. Uite cum poti face fata criticii parintilor, familiei si prietenilor, in timp ce arati mai multa compasiune si incetezi, la randul tau, sa critici alte mame.

Te intrebi cum ai putea sa te bucuri de mesele in familie alaturi de copil? A cina impreuna este o modalitate minunata de a reuni membrii familiei si de a-ti invata copilul despre mancatul sanatos. S-ar putea sa nu fie atat de relaxante pe cat ai crezut! Iata cateva idei pentru mesele in familie alaturi de copil, iar ora cinei sa ramana lipsita de drama.

Problemele date de durerile de burta ale copilului de varsta mica, inclusiv diareea si constipatia, sunt neplacute pentru parinti si copiii de varsta mica deopotriva. Iata o lista de lucruri care sa ajute la mentinerea sub control a stomacului suparat al copilului tau.

Este o idee buna sa-ti dotezi casa cu protectii pentru copii inainte de nastere. Citeste sfaturile noastre de protectii pentru copii pentru a crea un spatiu sigur si a reduce la minimum riscul de accidente la domiciliu.

Sa privesti primii pasi ai copilului tau - sau incercarea lui de a merge - poate fi un moment pe cat de minunat, pe atat de infricosator. Iata cateva modalitati prin care iti poti ajuta copilul atunci cand invata sa mearga.

Diversificarea alimentatiei la bebelusi cu varsta minima de 6 luni este distractiva pentru ca descopera noi gusturi si texturi, iar tu descoperi expresii faciale noi pe care nu le-ai mai vazut la micutul tau. Am creat un ghid de diversificare cu alimentele solide esentiale pe care sa le folosesti in aceasta perioada.

Te intrebi cand poti sa incepi sa introduci mancarea solida in meniul bebelusului? Majoritatea micutilor sunt gata sa incerce de la varsta de aproximativ 6 luni. Autodiversificarea, in care puiul tau incearca singur sa manance cu degetele, este o modalitate buna pentru el de a descoperi noi arome si texturi in ritmul sau. Iata cateva sfaturi pentru a-ti ajuta micutul sa-si inceapa aventura de consum a alimentelor solide.

Este posibil ca primele cuvinte ale copilului tau sa isi faca aparitia dupa cateva luni de gangurit. Atunci cand micutul tau incepe sa verbalizeze curiozitatile sale despre lume este un moment captivant pentru amandoi - dar pregateste-te pentru tornada de intrebari care vor urma la scurt timp dupa! Uite cateva lucruri pe care le poti face cand vrei sa inveti copilul sa vorbeasca.

Salvarea planetei nu ar trebui sa se termine atunci cand ai nascut. Intr-adevar, bebelusii sunt un manunchi mic de bucurie care fac mizerie si au nevoie de dispozitive. Dar noi am pregatit o lista simpla de sfaturi pentru a ingriji bebelusul intr-un mod prietenos cu mediul, de la jucarii ecologice la scutece biodegradabile, pentru a te ajuta sa traiesti o viata sustenabila.

Te intrebi cum sa antrenezi sau cand sa incepi antrenamentul la olita? Citeste sfaturile si trucurile noastre pentru antrenament la olita pentru a ajuta copiii mici sa o foloseasca.

Uneori, ultimul lucru pe care iti doresti sa-l faci este sportul - in special daca ai avut o noapte alba. Dar sa te mentii activa poate face minuni pentru sanatatea ta fizica si mentala. Iata cateva modalitati prin care poti incorpora sportul alaturi de copil in rutina ta zilnica, de la idei de antrenamente pentru mame si copii pana la videouri online cu exercitii fizice pentru copii.

Stii ca este obosit, dar refuza sa te asculte - oricat ai incerca, taramul viselor pare ca se indeparteaza. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta cu problemele de somn ale copilului tau, de la lumini de veghe pana la sunete relaxante de ambient pentru copii.

A avea grija de dintii nostri este o activitate pe toata durata vietii, asa ca ajuta sa ai un inceput bun la aceasta deprindere. Consulta sfaturile noastre pentru ingrijirea dentara la copii, inclusiv cand sa va duceti copilul la stomatolog pentru a-i mentine zambetul poznas, sanatos si luminos.

Bebelusii adora sa doarma, sa manance, si sa repete aceste lucruri. Asa este? Doar ca etapa somnului poate uneori sa implice mai multa munca. Nu exista nici o formula magica, insa incearca aceste sfaturi pentru somnul bebelusilor din lista de mai jos si este posibil sa-ti ajuti bebelusul sa doarma si chiar sa te odihnesti si tu.

Acum ca poate merge si vorbi, copilul tau isi va afirma independenta din ce in ce mai mult pe zi ce trece, si isi dezvolta totodata si vointa! Iata cateva sfaturi pentru cum sa gestionezi crizele de furie ale copilului tau. 

Te intrebi cum sa ajuti un copil mofturos la mancare? Dezvoltarea unei palete de gusturi are nevoie de timp, asa ca uita-te la aceste modalitati pentru a transforma mofturosul tau la mancare intr-un iubitor de mancare.