In jurul varstei de 8 luni, bebelusul poate incepe sa manance singur bucatele mici de mancare. Nu se va descurca perfect de prima data, folosind la inceput toata mana sau toate degetele, insa trebuie lasat sa experimenteze. Exercitiul il va ajuta sa isi imbunatateasca miscarile si sa isi dezvolte abilitatea de a apuca fiecare bucatica de mancare cu degetul mare si cu degetul aratator.
Cum sa il ajuti pe bebe sa manance cu mana?
Pregateste scena. Bebelusii trebuie sa fie asezati in scaunul special si supravegheati in timp ce mananca. Farfuriile stabile si bolurile cu gura larga fac apucatul mancarii cu degetele sa fie mai usor. Nu te ingrijora daca se murdareste pe maini. Ajuta la dezvoltarea abilitatilor motorii, in special coordonarea mana-ochi, si face bebelusul sa se simta mai independent.
Aplica sfaturile de mai jos:
- Ofera bebelusului bucati de mancare de dimensiuni mici, pe care sa le poata baga in gura, cum ar fi legume fierte sau fructe moi (bucati de banana).
- Alege alimente cu o textura care sa se dizolve repede in gura, cum ar fi iaurtul sau gustarile cu cereale.
- Alege mancarea care se poate apuca usor cu mana, cum ar fi paste fierte bine.
- Evita alimentele care pot fi inghitite intregi si care pot provoca innecarea bebelusului cu ele.
Gustari. Bebelusii inca au burticile mici, asa ca gustarile sau mesele mici functioneaza perfect. Gustarile au un rol important intr-o dieta sanatoasa, iar daca se aleg alimente de diferite marimi si forme, bebelusul va invata mai repede sa se hraneasca singur. Deoarece aceasta este perioada in care bebelusul invata sa muste si sa mestece, este recomandat sa incepi cu gustari ce se dizolva repede. Cand incepe sa se obisnuiasca cu ele, alege gustari diverse cu texturi diferite.
