MyFeed Personalized Content
Sarcina
Articol
Add this post to favorites

Saptamana 14 de sarcina

0
0 Review-uri

Bebelusul tau este de marimea unui grapefruit! L-ai simtit miscandu-se sau lovind deja? Daca nu, ar trebui sa o poti face in urmatoarele saptamani! Citeste mai multe despre aceasta perioada emotionanta.

3 minute citit Ian. 10, 2018

In aceasta saptamana, apare simtul tactil al bebelusului tau. Poate sa isi deschida gura si chiar sa se incrunte! Picioarele ii sunt mai lungi decat bratele. Si cu o derma sub epiderma, pielea lui continua sa se dezvolte. Tiroida functioneaza si produce acum hormonul tiroidian. Din aceasta saptamana, bebelusul incepe sa fie mult mai activ in interiorul tau. Daca inca nu l-ai simtit miscandu-se, o vei face in curand.

saptamana 14 de sarcina


Corpul tau

Daca te simti bine momentan, precum multe femei care au ajuns in cel de-al doilea trimestru, profita de asta. Este o perioada grozava pentru a calatori si a face lucruri impreuna cu partenerul tau. S-ar putea sa nu mai poti face acestea mai tarziu in timpul sarcinii. Este, de asemenea, momentul potrivit sa te rasplatesti – cu o vizita la coafor sau o noapte in oras cu prietenii. Ai trecut de primul obstacol! Deci, fa-ti timp pentru orice consideri tu distractiv.

fat in saptamana 14 de sarcina


Alimentatia

Satisfacerea poftei de dulce in timpul sarcinii necesita mai multa creativitate decat ar fi normal, mai ales daca pare mai puternica decat de obicei. Nu se intampla nimic rau daca mananci desert, atat timp cat nu exagerezi.

Ca sa te rasfeti, dar si sa iti satisfaci nevoile nutritionale, alege fructe proaspete, deserturi din lapte, iaurt simplu degresat sau chiar fara grasimi (0%) si fructe uscate. Glucidele sunt bune pentru sanatatea ta, sunt chiar o sursa excelenta de energie – insa zaharul rafinat nu este. Sarcina este o perioada frumosa, este esential sa te distrezi! Dar…moderatia e cheia. In loc de inghetata, alege un serbet sau un iaurt inghetat


Sfaturi

Te gandesti la concediu si nu stii daca poti merge? Nicio problema. Concediul in a patra sau a cincea luna de sarcina este in regula. Inca te poti misca destul de normal si poti face aproape tot ce vrei. Ce sa iei in considerare: in cazul calatoriilor cu masina, aminteste-ti sa te opresti pentru o pauza din doua in doua ore. Asta oricum se intampla in mod normal, pentru ca bei mai multe lichide decat de obicei. Nu ar trebui sa stai jos cu picioarele indoite pentru prea mult timp. Sarcina poate facilita formarea unei tromboze.

Ar trebui sa te ridici si sa stai in picioare frecvent, mai ales in timpul unui zbor (zborurile sunt permise pana in luna a saptea, daca medicul tau nu are alta recomandare). Desi calatoriile in tarile calde nu sunt riscante in sine, ele pot fi mai putin placute cu o burtica mare. Aminteste-ti ca adesea serviciile medicale si conditiile igienice nu sunt la fel de bune ca cele de acasa. Poate exista un risc de infectie. 

Retine: Daca sunt necesare injectiile sau ai nevoie de medicamente pentru raul de miscare, trebuie discutat cu doctorul tau.

parinte-in-felul-tau

 

rating review icon

Review-uri recente

Nota media a clientilor

0
0
0 note de la clienti

Review-uri

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Adauga un nou review

Intra in Clubul Nestlé Baby

MVP Logo
  • campanii-nestle-baby

    Surprize

    Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

  • aplicatii-sarcina-bebelusi

    Aplicatii utile

    Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

  • sfaturile-medicilor-despre-ingrijirea-bebelusilor

    Sfaturile expertilor

    Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

  • nutritia-bebelusului

    Nutritia bebelusului

    Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.

Search icon

Inca nu ai gasit ceea ce cautai?

Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.