Saptamana 27 de sarcina

Copilul tau mai are nevoie sa creasca. Aparatul lui respirator detine tot ce are nevoie pentru a respira, dar inca nu e suficient de maturizat pentru a o si face. Plamanii lui sunt impartiti pe 17 niveluri, ce formeaza trunchiul pulmonar, dar transferul de aer ar fi prea dificil pentru bebelusul tau daca el s-ar naste acum.

Intr-adevar, alveolele pulmonare nu sunt suficient de dezvoltate inca si nici nu exista suficient surfactant (o substanta ce actioneaza ca agent tensioactiv si care acopera interiorul suprafetei alveolare, facilitand deschiderea celulelor si prevenind deformarea acestora), nu inainte de cea de-a 35-a saptamana de sarcina. Asa ca relaxeaza-te cat bebelusul tau mai creste putin.

Corpul tau in saptamana 27 de sarcina

Au trecut 29 de saptamani de la ultimul ciclu menstrual – majoritatea femeilor se bucura de aceasta pauza! 29 de saptamani de amenoree, adica timpul trecut de la ultima menstruatie, se traduce in 27 de saptamani de sarcina. Ai incercat sa iti imaginezi cat de mare este bebelusul acum? Pai, are in jur de 34 cm din crestet pana in varful degetelor de la picioare. Imagineaza-ti ca are un cap de marimea unei portocale micute. Pariu ca este fermecator!

Alimentatia in saptamana 27 de sarcina

Suferi de tulburari de somn? Nu esti singura. Din pacate, este ceva normal. Totusi, sunt cateva lucruri pe care le poti incerca din punct de vedere al alimentatiei pentru a-ti imbunatati calitatea odihnei. Daca ai reflux sau arsuri gastrice si de aceea nu poti dormi bine, ia-ti libertatea de a adauga o perna sau chiar de a dormi aproape in pozitie verticala! Pe de alta parte, incearca sa ai o cina mai usoara si sa nu te duci la culcare cu stomacul plin. Daca ti se face foame mai tarziu, incearca un iaurt si o bucata de fruct care nu este acid sau o felie de paine integrala cu gem. 

Sfaturi

Chiar daca esti deja o mama cu experienta, este bine sa faci un curs de pregatire pentru nastere. Cercetatorii descopera constant informatii noi ce te pot ajuta pe parcursul sarcinii. In plus, metodele de nastere se schimba frecvent. Intelege schimbarile ce au loc in corpul tau in timpul travaliului si al nasterii si invata cateva tehnici de relaxare pentru a diminua anxietatea cand va veni timpul. Alte motive bune pentru a te inscrie la un curs de pregatire pentru nastere? Poate ca vei da nastere intr-un loc nou de aceasta data sau au trecut cativa ani de cand s-a nascut ultimul copil.