MyFeed Personalized Content
Sarcina
Articol
Adauga acest post la favorite

Saptamana 9 de sarcina

Doua inimi ca una bat, cum spune cantecul. De fapt, inima bebelusului tau bate foarte bine de una singura. Citeste mai multe despre saptamana 9 de sarcina.

2 minute citit Feb. 28, 2024

In momentul de fata, papilele gustative si organele bebelusului tau incep sa se formeze. Modul in care corpul sau se dezvolta permite acum masurarea sa in doua feluri in timpul ecografiei: din crestetul capului pana la coccis si din crestetul capului pana la calcaie. Are pleoape ce ii acopera ochii, iar in cavitatea toracica diafragma ii separa acum inima si plamanii de tractul digestiv. Inima ii bate in ritmul sau propriu – intre 110 si 160 bpm (batai pe minut), bate mult mai repede decat a ta – si poate accelera si mai mult din cauza adrenalinei aparuta in timpul unor situatii stresante. Asa ca incearca sa eviti stresul. Mai usor de spus decat de facut, dar merita sa incerci!

saptamana 9 de sarcina


Corpul tau in saptamana 9 de sarcina

Din exterior, probabil nu multi oameni isi pot da seama ca in burtica la tine creste un bebe. Totusi, se intampla mult mai multe decat iti imaginezi probabil. Atat de multe organe s-au dezvoltat si atat de multe sunt inca in constructie. Poti observa ca esti mult mai obosita decat ai fi crezut, dar este complet normal.

saptamana 9 de sarcina


Alimentatia in saptamana 9 de sarcina

Cuvantul cheie al acestei saptamani – ok, de fapt, al sarcinii – este apa. Aminteste-ti sa bei suficient in fiecare zi. Lichidul amniotic, in functie de etapa sarcinii tale, este facut din apa – la fel ca 80% din bebelusul tau! Asa ca are nevoie de apa pentru a-si mentine masa lichida. Si tu ai nevoie de ea. Daca bei suficienta apa, iti vei ajuta rinichii sa inlature produsele reziduale ale bebelusului tau, pe langa ale tale.

De asemenea, daca ai vomitat sau este foarte cald afara, trebuie sa eviti deshidratarea. Cat de mult este suficient? Aproximativ 1,5 litri de lichide pe zi, putin mai mult cand este cald. Aminteste-ti: evita alcoolul si limiteaza cantitatea de ceai si de cafea, deoarece ar putea sa te agite atat pe tine, cat si pe el.  


Sfaturi

Consumul de alcool trebuie sa fie mereu moderat, oricum. Daca ai baut o bere sau un pahar de vin la un gratar inainte sa iti dai seama ca esti insarcinata, probabil nu ai afectat bebelusul. Totusi, este recomandat sa nu bei alcool pentru restul perioadei de sarcina. Consumul de alcool creste riscul de alcoolism fetal, avort spontan, nastere prematura, precum si de greutate mica la nastere.

parinte-in-felul-tau

 

Rate this article

Intra in Clubul Nestlé Baby

MVP Logo
  • campanii-nestle-baby

    Surprize

    Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

  • aplicatii-sarcina-bebelusi

    Aplicatii utile

    Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

  • sfaturile-medicilor-despre-ingrijirea-bebelusilor

    Sfaturile expertilor

    Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

  • nutritia-bebelusului

    Nutritia bebelusului

    Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.

Search icon

Inca nu ai gasit ceea ce cautai?

Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.