Pozitii sexuale in trimestrul 3 de sarcina si pe toata durata acesteia

Este sigur sexul in timpul sarcinii pentru bebelus?

Da, sexul in timpul sarcinii este sigur pentru bebelus daca sarcina evolueaza normal si medicul nu a recomandat restrictii. Bebelusul este protejat in uter de lichidul amniotic, membranele amniotice si colul uterin, astfel ca actul sexual nu il poate rani.

Sexul in timpul sarcinii poate continua inclusiv in trimestrul al treilea, daca viitoarea mama se simte confortabil si nu apar simptome neobisnuite. Apropierea fizica poate contribui la relaxare, reducerea stresului si mentinerea unei legaturi emotionale apropiate cu partenerul.

Este important sa ceri sfatul medicului daca apar sangerari, dureri, contractii regulate, pierderi de lichid, placenta previa, risc de nastere prematura sau daca sarcina este considerata cu risc.

Cele mai sigure pozitii pentru sexul in timpul sarcinii

In timp ce unele pozitii sexuale in trimestrul 3 de sarcina pot deveni inconfortabile pentru parteneri, altele raman usor de practicat chiar si in aceasta perioada. Pentru ca este important ca tu si viitorul tatic sa va simtiti cat mai comod in timpul momentelor intime, iata cateva dintre pozitiile sexuale in trimestrul 3 de sarcina pe care le puteti incerca sau practica in continuare fara probleme:

• Pozitia in care femeia sta deasupra – poate oferi mai mult control asupra miscarii si a nivelului de confort, ceea ce o face mai usor de adaptat pe masura ce sarcina avanseaza.
• Pe la spate – poate fi o varianta mai comoda in trimestrul 3, deoarece ajuta la evitarea presiunii directe asupra abdomenului.
• Pe o parte – este una dintre cele mai frecvent preferate pozitii sexuale in trimestrul 3 de sarcina, pentru ca poate reduce disconfortul si permite o pozitie mai relaxata.
• La marginea patului – poate fi utila atunci cand partenerii cauta o pozitie mai usor de ajustat si mai confortabila in sarcina avansata.
• Fata in fata – poate ramane o optiune potrivita atata timp cat nu apare presiune pe abdomen si ambii parteneri se simt confortabil.

Sexul in functie de trimestre

Evolutia sarcinii si aparitia simptomelor precum starile de oboseala, greata sau stres poate influenta atat dorinta sexuala resimtita de viitoarea mama, cat si preferintele legate de pozitiile sexuale.  Astfel, schimbarile hormonale sunt factorul principal care pot reduce dorinta sexuala a femeii insarcinate. Aceasta variaza, de regula, de la un trimestru la altul si se poate manifesta diferit de la o femeie la alta.

Sexul in timpul sarcinii trimestrul 1

Dorinta sexuala din timpul trimestrului 1 (saptamanile 0-13) poate fi redusa in cazul unor femei, din pricina stresului si a modificarii nivelului de hormoni (estrogen si progesteron) din organism. Prin urmare, daca simti ca libidoul tau scade in aceasta perioada, nu ai de ce sa iti faci griji: acest lucru este firesc. Poti comunica deschis cu partenerul tau despre acest subiect - comunicarea onesta va va ajuta pe amandoi sa treceti mai usor prin perioadele in care dorinta ta sexuala este diminuata.

Sexul in timpul sarcinii trimestrul 2

In cel de-al doilea trimestru al sarcinii (saptamanile 14-27), majoritatea femeilor observa cresterea apetitului sexual. Acest lucru este direct legat de scaderea nivelului hormonului HCG, responsabil de senzatia de greata, de starile de oboseala si de stres. Astfel, in cel de-al doilea trimestru al sarcinii, sunt sanse foarte mari ca tu si partenerul tau sa va bucurati de momente erotice asa cum o faceati inainte de primul trimestru al sarcinii.

Sexul in timpul sarcinii trimestrul 3 

La fel ca in primul trimestru al sarcinii, dorinta sexuala incepe sa scada din nou in ultimul trimestru (saptamanile 28-40). Schimbarile fizice, epuizarea si diversele dureri care apar pot declansa aparitia disconfortului in timpul actului sexual. Tocmai de aceea sunt indicate, in aceasta perioada, pozitiile cat mai comode, care sa nu diminueze placerea sexuala. 

Cand trebuie evitat sexul in timpul sarcinii?

Sexul in sarcina si riscul de avort spontan

Sexul in timpul sarcinii nu creste riscul de avort spontan atunci cand sarcina evolueaza normal si nu exista complicatii medicale. Cele mai multe pierderi de sarcina apar din cauze care nu au legatura cu actul sexual, precum probleme de dezvoltare ale fatului in primele saptamani de sarcina.

Totusi, daca dupa contact sexual apar sangerari abundente, dureri puternice, crampe care nu trec, contractii regulate sau pierderi de lichid, este important sa contactezi medicul. In cazul unei sarcini cu risc, medicul poate recomanda evitarea sexului pentru o perioada sau pana la finalul sarcinii.

Acestea sunt doar cateva dintre situatiile esentiale in care sexul inainte de nastere se poate transforma intr-un pericol pentru sanatatea ta si a fatului. Pentru a lua decizia corecta privitoare la intreruperea relatiilor sexuale pe perioada sarcinii, cel mai indicat este sa te consulti cu medicul tau ginecolog. 

Cand trebuie evitat sexul in timpul sarcinii?

Expertii in obstetrica si ginecologie considera ca sexul in timpul sarcinii este, in general, sigur daca sarcina evolueaza normal si medicul nu a recomandat restrictii. Totusi, in cazul unor complicatii precum sangerari, risc de nastere prematura sau probleme ale placentei, medicul poate recomanda o pauza de la contact sexual, penetrare sau orgasm.

Cere sfatul medicului ginecolog daca te confrunti cu una dintre urmatoarele situatii:

• ai sangerari vaginale sau pierderi semnificative de sange;
• ai pierderi de lichid amniotic;
• colul uterin s-a deschis prematur sau exista probleme la nivelul cervixului;
• ai placenta previa sau alte probleme legate de placenta;
• ai istoric sau risc de nastere prematura;
• esti insarcinata cu gemeni sau multipleti, mai ales in etapele avansate ale sarcinii;
• ai avut pierderi de sarcina repetate sau medicul considera sarcina cu risc.

Aceste situatii nu inseamna automat ca sexul in timpul sarcinii este interzis, ci ca decizia trebuie luata impreuna cu medicul care urmareste sarcina. Recomandarea poate varia in functie de trimestru, simptome, istoricul medical si evolutia sarcinii.

Cum afecteaza sexul in sarcina relatia de cuplu?

In majoritatea cazurilor, viata sexuala activa in timpul sarcinii nu reprezinta nicidecum un pericol pentru sanatatea viitoarei mamici sau a bebelusului. Ba dimpotriva: exista o serie de avantaje ale sexului practicat in timpul sarcinii. Iata cateva dintre cele mai importante:

• imbunatatirea calitatii orgasmelor, datorita cresterii fluxului de sange catre organele genitale
• eliberarea de stres
• intarirea legaturii fizice si emotionale dintre parteneri

In concluzie, viata sexuala a partenerilor in perioada sarcinii nu reprezinta un pericol pentru sanatatea fatului. Exista, intr-adevar, si situatii in care medicul poate recomanda evitarea anumitor pozitii sexuale sau intreruperea relatiilor intime, insa, in afara acestor cazuri, este important sa stii ca tu si partenerul tau va puteti bucura de momente de apropiere asa cum va doriti. La fel de important este sa comunicati pe toata perioada sarcinii, mai ales atunci cand te confrunti cu o scadere a libidoului, fireasca in anumite etape.

Daca incerci sa concepi si te intrebi de ce nu raman insarcinata?, poti citi mai multe despre cauzele posibile si cand este recomandat sa ceri sfatul medicului.