Distribuie articol
X
calendarul saptamananilor de sarcina
Intra in Clubul Nestlé Baby
Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • Saptamana 3 de sarcina

    Esti abia la inceputul calatoriei. Nu poti observa nimic deocamdata, dar asta nu inseamna ca nu se intampla multe intre timp.

    09.01.2018 - 14:52

    Intra in Clubul Nestlé Baby
    Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • Inima bebelusului tau bate deja! Copilul tau, care este doar un embrion in momentul de fata, este deja facut din trei straturi de celule ce vor forma diverse parti din corpul sau.

    Stiinta este uimitoare – stratul interior, endodermul, va da nastere organelor tractului digestiv, ficatului, pancreasului si organelor ce compun sistemul respirator. Stratul exterior, ectodermul, va forma sistemul nervos si diferitele lui tesuturi, precum si pielea, unghiile si parul. Al treilea strat va forma majoritatea structurii scheletului, inima, tractul urinar si organele sexuale. In mijlocul mezodermului se afla notocordul, care va servi drept coloana vertebrala temporara si din care se va forma sistemul nervos central, creierul si capul. Diametrul sau este cam acelasi ca al unui fir de par!

    Sarcina mea saptamana dupa saptamana - 3 - bebelus

    Corpul tau

    Nu ti-a venit ciclul menstrual atunci cand ar fi trebuit. La inceput probabil nu i-ai dat importanta, dar apoi te-ai gandit: ce ar fi daca? Ai decis sa faci un test de sarcina si a iesit pozitiv. Felicitari! O minunata aventura e pe cale sa inceapa, una dintre cele mai grozave din viata ta. Nimic nu este observabil, bineinteles, dar asta nu pentru mult timp.

     

     

     

    Sarcina mea saptamana dupa saptamana - 3 - corpul tau

    Alimentatia

    A avea grija de tine si de ceea ce mananci este mai important ca niciodata. Prima intrebare care iti trece prin minte este „trebuie sa mananc pentru doi?” Nu, femeile insarcinate nu trebuie sa manance pentru doi, adica de doua ori mai mult decat o fac de obicei. Dar trebuie sa alegi alimente de inalta calitate ce contin nutrientii de baza.

     

    Foarte importanti pentru dezvoltarea normala a fatului sunt acidul folic, care se gaseste in legume cu frunze verzi, si zincul, existent in cereale integrale. Practic, ceea ce este bun pentru tine, este bun si pentru bebelusul tau.

     

    Sfaturi

    Unele alimente ar trebui evitate complet pe timpul sarcinii. Din cauza posibilitatii prezentei toxinelor, fructele de mare crude pot reprezenta un risc pentru fat.

    fii parinte in felul tau - ghid pentru parinti

    Spune “la revedere” momentan:

    • scoicilor
    • stridiilor crude
    • sushi-ului
    • sashimi-ului si chiar somonului
    • carnea de pasare gatita insuficient si ouale moi pot, de asemenea, sa contina bacterii daunatoare fatului. Asa ca spala foarte bine legumele si evita maioneza sau salata cu orice fel de sos sau dressing facut din oua crude.

    nutritia bebelusului in primele 1000 de zile

     

    Citeste

    De retinut

    • Dezvoltarea bebelusului

      Inima bebelusului tau deja bate! Copilul tau, care este doar un embrion in momentul de fata, este deja facut din trei straturi de celule ce vor forma diverse parti din corpul sau.

    • Alimentatia

      Foarte importanti pentru dezvoltarea normala a fatului sunt acidul folic, care se gaseste in legume cu frunze verzi, si zincul, existent in cereale integrale.

    • Sfaturi

      Spune la revedere momentan scoicilor, stridiilor crude, sushi-ului, sashimi-ului si chiar somonului. Carnea de pasare gatita insuficient si ouale moi pot, de asemenea, sa contina bacterii daunatoare fatului.

    Selecteaza saptamana ta de sarcina

    Intra in Clubul Nestlé Baby

    • Citeste articole si recomandari din partea specialistilor, personalizate pentru fiecare noua etapa alaturi de cel mic.
    • Afla tot ce trebuie sa stii despre nutritia potrivita in primele 1000 de zile alaturi de bebelusul tau.
    • Incearca aplicatiile noastre utile.
    • Ramai tot timpul in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pe care le avem pregatite pentru tine
    Afla mai multe. Citeste si urmatoarele articole.
    Cauta in site

    Inca nu ai gasit
    ceea ce cautai?

    Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.