Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Distribuie Articole
X
Sarcina mea saptamana dupa saptamana - 7

Saptamana 7 de sarcina

 

Bebelusul tau a ajuns deja la impresionanta dimensiune de 15 mm. Desi nu o simti inca, el se misca. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.

10.01.2018 - 15:04

Deja cu primii muschi la locul lor, bebelusul tau incepe sa se miste putin, chiar daca involuntar. Picioarele si mainile cresc, coatele se formeaza, iar degetele incep sa arate ca niste degete „adevarate”. De asemenea, tot echipamentul vizual progreseaza cum trebuie. Nervul optic este practic functional si incepe sa reactioneze subtil la diferentele de lumina. Foarte multe schimbari mici in aceasta saptamana!

Sarcina mea saptamana dupa saptamana - 7 - bebelusul


Corpul tau

 

Pofta pentru muraturi nu este doar un mit despre sarcina. Lucrurile care iti placeau inainte de sarcina s-ar putea sa iti displaca acum. Chiar si parfumul tau preferat te poate dezgusta. Obiceiurile tale se pot schimba din cauza nivelurilor modificate de hormoni, ce au un efect asupra simtului tau olfactiv si gustativ. Noile tale pofte pot include chiar si castraveciorii. Multe viitoare mamici au multe probleme cu greturile, in special dimineata devreme. 

Sarcina mea saptamana dupa saptamana - 7 - corpul tau


Alimentatia


Acesta ar putea fi momentul potrivit sa adaugi gustari la mesele tale obisnuite. 
Corpul tau, sub influenta hormonilor naturali, deja se gandeste la viitor. Trebuie sa isi faca provizii de tesut adipos pentru a incepe pregatirile pentru ultimele luni de sarcina si, dupa aceea, pentru alaptat. O simpla gustare de aproximativ 200 de calorii – echivalentul a 1/6 dintr-o bagheta cu unt insotita de o felie de sunca, sau un iaurt cu fructe si un biscuit – este suficienta pentru a satisface nevoile energetice si pe cele de crestere ale bebelusului tau.  


Sfaturi


Ti-a fost rau in cursul dupa-amiezei? Greturile „matinale” pot aparea la orice ora din zi. Starea de ameteala poate fi provocata de glicemia scazuta. Odata ce te simti mai bine, incearca sa adaugi acea gustare de care am vorbit. Daca esti predispusa la varsaturi, bea putin suc de mere sau de struguri pentru a inlocui lichidele pierdute, sau soarbe niste gheata zdrobita. Ghimbirul este si el un remediu bun pentru greturi, in  biscuiti sau ceai. Daca cumperi preparate cu ghimbir de la plafar sau de la farmacie, asigura-te ca sunt potrivite pentru femeile insarcinate. Spune-i si doctorului tau, s-ar putea sa aiba si alte sugestii pentru tine.

Citeste mai mult

De retinut

  • Dezvoltarea bebelusului

    Deja cu primii muschi la locul lor, bebelusul tau incepe sa se miste putin, chiar daca involuntar.

  • Corpul tau

    Obiceiurile tale se pot schimba din cauza nivelurilor modificate de hormoni, ce au un efect asupra simtului tau olfactiv si gustativ.

  • Alimentatia

    Acesta ar putea fi momentul potrivit sa adaugi gustari la mesele tale obisnuite.

Selecteaza saptamana ta de sarcina

Intra in Clubul Nestle Baby

Detalii depre ce inseamna sa fii parinte, la un click distanta.

  • Afla mai multe despre nutritie
  • Incearca aplicatiile personalizate
  • Obtii ajutor si raspunsuri in cel mai scurt timp

Inscrie-te!

Afla mai multe. Citeste si urmatoarele articole.