Elaborarea planului tau de nastere
Te simti descurajata cand te gandesti la ziua nasterii? Sunt multe aspecte care trebuie avute in vedere, insa un plan bine definit va face ca ziua cea mare sa decurga cat mai bine. Vezi mai jos ghidul nostru pentru planul nasterii.
- Gandeste-te unde ti-ai dori sa nasti. Acasa sau intr-un centru medical?
- Ia in considerare cum ti-ai dori sa nasti: natural sau prin cezariana si discuta cu medicul tau despre posibilitatile tale de nastere.
- Intreaba medicul despre metodele de ameliorare a durerii in travaliu, daca este cazul.
- Discuta cu medicul tau despre beneficiile contactului piele pe piele (skin-to-skin), in prima ora dupa nastere.
- Vorbeste cu medicul dumneavoastra despre nasterea lotus - pastrarea placentei atasate bebelusului, odata ce acesta s-a nascut.
- Vorbeste cu medicul tau despre interventii precum nasterea cu vacuum sau utilizarea forcepsului.
- Gandeste-te unde si cum un partener iti poate oferi sprijin la nastere.
- Impartaseste planul de nastere cu partenerul tau de nastere, astfel il puteti scrie impreuna.
- Ia in considerare orice echipament pe care ai dori sa il utilizezi in timpul travaliului.
- Ia in calcul si nasterea in apa, daca aceasta este o optiune.
- Discuta cu medicul tau daca ai intrebari despre cezariana.
- Discuta despre cum va fi monitorizat bebelusul in timpul travaliului.
- Intreaba medicul despre orice alte optiuni si preferinte ale planului de nastere.
- O nastere naturala este forma ideala de nastere, atata timp cat nu exista complicatii pentru sanatate. Dar, desigur, lucrurile nu merg intotdeauna conform planului, astfel incat este bine sa te gandesti la alternative si sa fii deschisa. Ceea ce conteaza cel mai mult este ca tu si bebelusul tau sa fiti sanatosi.
- Dupa ce ai finalizat planul tau de nastere, poti sa te gandesti la ce va trebui sa impachetezi. Consulta lista noastra de verificare a bagajelor pentru internarea in spital.
Pareri
5
Note
-
5
8
-
4
0
-
3
0
-
2
0
-
1
0
Articole similare
Saptamana 33 de sarcina
Sase saptamani. Cam atat mai ai inainte sa-l cunosti pe bebe. Uimitor, nu-i asa? Noi asa credem. Citeste in continuare pentru a afla mai multe despre aceasta saptamana.
7 minute citit
Saptamana 16 de sarcina
Daca ai putea privi in interiorul tau sa iti vezi bebelusul crescand, l-ai vedea cum isi suge degetul mare! In sfarsit, a reusit sa il duca la gura. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.
7 minute citit
Saptamana 6 de sarcina
Cresterea bebelusului tau este accelerata in momentul de fata. Atat de multe lucruri palpitante, pentru o fiinta atat de minuscula! Citeste mai multe despre aceasta saptamana de sarcina.
6 minute citit
Ce sa mananci in sarcina pentru a nu avea probleme? Alternative alimentare
Sa mananci pentru doi nu inseamna neaparat sa mananci de doua ori mai multa mancare, ci sa consumi alimente cu valoare nutritiva crescuta. Fiecare calorie trebuie sa fie nutritiva.
5 minute citit
Din nou acasa: Oare cum o sa ma descurc?
"Abia astept sa-mi aduc bebelusul acasa, dar am atat de multe intrebari...Oare voi fi o mama buna? Oare cum o sa ma descurc cu toate, cumparaturi, curatenie si copil?
4 minute citit
Saptamana 34 de sarcina
Things are getting a little slower in your tummy now, because the big day is fast approaching. Your baby is the size of a small melon, is about 45 cm long and weighs about 2.2 kg.
4 minute citit
Pozitii sexuale in timpul sarcinii
Sarcina este o perioada care aduce cu sine numeroase dileme, inclusiv legate de viata erotica si de pozitiile sexuale potrivite in aceasta etapa.
5 minute citit
Pregătită de naștere? Verifică simptomele ce anunță travaliul!
Probabil crezi ca va fi evident cand vei intra in travaliu , dar nu este de fiecare data asa cum vezi in filme. Aici sunt cateva dintre semnele de intrare in travaliu dupa care te poti ghida.
1 minut citit
Pregatirea camerei bebelusului
Pregatirea camerei in care alaptezi este o activitate placuta de facut inainte ca minunea ta sa se nasca.
3 minute citit
Avantajele alaptarii
Este posibil sa fi observat modificari la nivelul sanilor chiar inainte ca bebelusul sa isi faca aparitia, ceea ce inseamna ca organismul tau se pregateste de alaptare.
3 minute citit
Lucruri uimitoare despre alaptare
Toata lumea stie ca nimic nu se compara cu laptele matern si beneficiile sale.
4 minute citit
Saptamana 20 de sarcina
Se intampla atat de multe la tine in burtica saptamana aceasta, incat vei vrea sa tragi un pui de somn dupa ce citesti despre ele! Afla mai multe despre saptamana aceasta.
7 minute citit
Saptamana 40 de sarcina
Este timpul! Daca nu a facut-o deja, bebelusul tau va sosi in urmatoarele zile. Daca nu iese afara voluntar, doctorul tau ii va da un mic impuls. Apoi vei fi mama, in sfarsit!
2 minute citit
Saptamana 5 de sarcina
Desi este doar cat un bob de mazare, bebelusul tau creste cu repeziciune. Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
3 minute citit
Saptamana 15 de sarcina
Aceasta este saptamana cand totul este pregatit pentru aparitia simtului olfactiv (adica a mirosului). Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
3 minute citit
Saptamana 7 de sarcina
Bebelusul tau a ajuns deja la impresionanta dimensiune de 15 mm. Desi nu o simti inca, el se misca. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.
2 minute citit
Saptamana 9 de sarcina
Doua inimi ca una bat, cum spune cantecul. De fapt, inima bebelusului tau bate foarte bine de una singura. Citeste mai multe despre saptamana 9 de sarcina.
3 minute citit
Saptamana 30 de sarcina
In fiecare zi, bebelusul tau creste mai mult, pregatindu-se sa isi faca intrarea in lume in mai putin de 10 saptamani. A trecut repede timpul sau prea incet pentru tine?
2 minute citit
Saptamana 8 de sarcina
Aproape cat un strugure, micutul tau masoara acum aproximativ 15 mm, dar in pozitie de sezut. Cu alte cuvinte, de la coccis pana in crestetul capului. Afla mai multe despre saptamana aceasta.
3 minute citit