Sunt insarcinata
"Abia astept sa-mi aduc bebelusul acasa, dar am atat de multe intrebari...Oare voi fi o mama buna? Oare cum o sa ma descurc cu toate, cumparaturi, curatenie si copil? Si cum ramane cu viata mea intima?"
Nu exista absolut niciun motiv pentru care sa opresti activitatea fizica in timpul sarcinii! Ba chiar dimpotriva: se recomanda sportul in mod adecvat. Ce activitati fizice as putea face? Exista cateva reguli in materie de siguranta pe care trebuie sa le respecti si apoi ai unda verde! Anunta-ti antrenorul!
Cresterea bebelusului tau este accelerata in momentul de fata. Atat de multe lucruri palpitante, pentru o fiinta atat de minuscula! Citeste mai multe despre aceasta saptamana de sarcina.
Toata lumea stie ca nimic nu se compara cu laptele matern si beneficiile sale. A fost intotdeauna si va ramane cel mai bun aliment pentru copii, iar cercetatorii descopera constant lucruri incredibile despre el.
Desi bebelusul cantareste acum in jur de 400g, inca are mult loc in burtica si ii place sa il foloseasca cand nu doarme! Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
Nasterea este un proces nu doar pentru femei, ci si pentru viitorul tatic! Pentru cei prezenti in sala de nastere, este un real maraton sa asiste la venirea pe lume a micutilor. Este la fel de stresant si pentru ei sa se plimbe intr-una pe coridoare. In orice caz, trebuie sa le respecti decizia.
Alaptarea este o experienta care se invata! Majoritatea femeilor, daca nu chiar toate, pot sa alapteze. Ai nevoie doar de cateva sfaturi pentru ca totul sa mearga bine inca de la inceput. Apoi, o sa te poti relaxa si bucura de timpul petrecut cu bebelusul tau.
Cele noua luni de sarcina iti vor fi monitorizate printr-o serie de analize si investigatii. Scopul in sine este sa stai linistita pe timpul sarcinii si sa te pregatesti pentru aducerea pe lume a bebelusului.
Sarcina: se spune ca este o perioada de bucurie deplina, dar de ce oare nu spune nimeni nimic despre aceste probleme minore de sanatate? Starea de greata, constipatia, crampele etc. Caut cu disperare sugestii pentru a avea o sarcina linistita.
