Tips pentru femeile insarcinate

Esti abia la inceputul calatoriei. Nu poti observa nimic deocamdata, dar asta nu inseamna ca nu se intampla multe intre timp.

Ti-ar placea sa alaptezi, dar nu esti sigura daca laptele tau va fi destul de bun si daca vei produce o cantitate suficienta de lapte pentru a-ti hrani bebelusul? Tu stii ce-ai putea face sa maximizezi productia de lapte?

Doar ce-am aflat ca sunt insarcinata: Doamne ce moment superb, de bucurie ... dar am de asemenea atat de multe intrebari. Oare sunt pregatita sa devin mamica? Vom fi parinti buni? Voi avea eu oare acel instinct matern despre care se tot vorbeste? Vestea buna este ca aveti noua luni la dispozitie sa va tot pregatiti pentru noua viata alaturi de cel mic.

Ar trebui sa incepi sa iti schimbi obiceiurile alimentare pentru bebelusul tau din momentul in care afli ca esti insarcinata. Este unul dintre cele mai simple si bune lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta si a copilului. Avem aici cateva sfaturi care te vor ajuta sa te pregatesti cat mai bine.

Daca te gandesti ca este posibil sa fi ramas insarcinata atunci trebuie sa faci repede un test de sarcina! Cum poti sa fii sigura ca il faci corect si care este cea mai buna modalitate de a-ti confirma sarcina?

Bebelusul tau va veni pe lume in doar cateva saptamani. Este doar un fel de-a spune. In realitate, intregul sau univers il asteapta deja! Patul, masa de infasat, sifonierul si rafturile...intregul sau cocon este deja gata pregatit. Tot ce trebuie sa mai apara este doar bebelusul!

Aducerea pe lume a unui bebelus este un act natural, dar sunt si multi oameni pe care ii cunosc si in cazul carora, lucrurile nu au decurs cum ar fi trebuit! Bebelusul poate fi pozitionat invers, pelvisul poate sa fi fost prea ingust, astfel ca a fost nevoie de cezariana. La ce trebuie sa fiu atenta?

Dezvoltarea cognitiva inseamna dezvoltarea capacitatii de a gandi si de a intelege si presupune abilitati de a percepe, de a procesa informatii, de a folosi limbajul, de a opera cu concepte. Creierul este principalul organ implicat in dezvoltarea cognitiva.

Pe timpul sarcinii o femeie ia in greutate iar acest lucru este inevitabil. Pentru sanatatea ta si pentru cea a copilului, este important sa iti urmaresti greutatea si sa nu iei nici prea mult, nici prea putin in greutate.