10 sfaturi pentru rutina de somn a bebelusului

Probleme de burtica ale bebelusului? Doar daca ai putea sti ce este in neregula. Pana gasim o persoana care sa inteleaga limba bebelusilor, aici sunt cateva metode care pot ajuta un bebelus nelinistit.

Chiar si cand esti pe o multime de forumuri si tii bebelusul in brate, poti sa te simti izolata si singura ca mama. Depaseste aceste momente practicand urmatoarele activitati pentru bebelusi si parinti, de la intalnirile in parcul de joaca si pana la cursurile de sport/gimnastica mama-copil sau yoga parentala care te vor ajuta sa creezi o legatura mai puternica cu cel mic.

Este timpul sa intaresti sistemului imunitar al bebelusului tau! Primul vaccin poate fi mai ingrijorator pentru parinti decat pentru sugar. Daca esti anxios, bebelusul tau poate simti asta si cel mai bine este sa fii calm. Citeste ghidul pentru a sti la ce sa te astepti.

Te simti victima criticii mamelor sau a umilirii mamelor? Este greu sa fii o proaspata mamica, mai ales daca te simti atacata de critici din partea altor parinti. Uite cum poti face fata criticii parintilor, familiei si prietenilor, in timp ce arati mai multa compasiune si incetezi, la randul tau, sa critici alte mame.

Hranirea cu biberonul poate parea usoara, insa sunt destul de multe lucruri de stiut. Asadar, iata o lista de sfaturi pentru hranitul cu biberonul, care acopera pozitiile de hranit cu biberonul, stabilirea unei rutine de hranire cu biberonul si multe altele.

Alaptarea nu vine intotdeauna natural, dar cu un pic de practica, poate deveni mai usoara. Incearca acesti pasi pentru a ajuta la rezolvarea problemelor de alaptare.

Te intrebi cum pot ajuta taticii la ingrijirea bebelusului?  Urmeaza aceste sfaturi pentru a afla ce inseamna sa devii tata pentru prima data, cum sa sa creezi o legatura cu cel mic si cum poti oferi suportul tau in cresterea si ingrijirea bebelusului.

Prima baita a bebelusului poate fi stresanta, dar este si un moment minunat de legatura cu cel mic. Urmareste sfaturile pentru a afla cum sa faci baie unui nou-nascut in siguranta.

Daca alaptezi, o dieta sanatoasa in timpul alaptarii este importanta. Iti oferim sfaturi despre ce sa mananci si ce sa eviti atunci cand alaptezi.

Refluxul bebelusilor este unul dintre cele mai frecvente simptome la bebelusi in primul an. Iata cateva remedii pentru refluxul bebelusilor si pentru a ajuta la prevenirea si ameliorarea simptomelor.

Masajele pentru bebelusi sunt grozave pentru a-l relaxa si pentru a alina problemele de burtica. Descopera pasii pentru masarea burticii bebelusului. Acum poti adauga la CV-ul tau “maseuza de bebelusi”, langa “super mama”.

Emotiile de a da nastere si de a deveni mama sunt imense. Vezi care sunt top 10 emotii de mama dupa nastere pe care le vei experimenta. Nu esti singura in aceasta aventura - toate aceste emotii dupa nastere sunt naturale si foarte des intalnite.

Unii bebelusi iubesc sa faca baie, pe cand altii au nevoie de mai mult timp de adaptare. Pentru primele saptamani, poti sa cureti bebelusul cu un burete sau un prosop inmuiat in apa calduta fara a fi nevoie sa ii faci baie. Ghidul nostru util despre igiena si ingrijirea nou-nascutului porneste de la cap si ajunge pana la picioruse.

Ca in cazul fiecarei operatii, recuperarea dupa cezariana ia timp. Iti prezentam cateva astecte pe care sa le iei in considerare, de la timpul de recuperare dupa cezariana la toaletarea inciziilor cezarienei.

Aparitia dintisorilor poate fi un moment deranjant pentru copilul tau si pentru tine. Am creat un plan de actiune cu sfaturi legate de dentitie, astfel incat sa poti trece prin perioada aceasta fara sa strangeti din dinti.

Iesirea cu bebelusul pentru prima data poate fi intimidanta. Aceasta lista de verificare ar trebui sa contribuie la usurarea tuturor zilelor de iesire cu puiul tau. Fie ca este vorba de o plimbare in parc sau undeva intr-un loc mai indepartat.

Te intrebi cum iti poti da seama daca ai depresie postnatala? Tocmai ai nascut un om, intreaga ta viata s-a intors pe dos si nu mai stii cand a fost ultima oara cand ai dormit. Asta poate fi suficient sa te faca sa crezi ca ai innebunit. Dar cand devine un episod de tristete dupa nastere o depresie postnatala?

Planuiesti sa alaptezi, dar nu esti sigura de ceea ce vei avea nevoie? Aici este o lista cu sfaturile noastre pentru a te ajuta sa te pregatesti pentru prima ta alaptare.

Te-ai saturat sa te lupti cu sentimentul de vinovatie ca mama? Este complet normal, dar destul de nefolositor atunci cand treci printr-un amalgam de sentimente noi ca mama. Iata cinci ganduri clasice de vinovatie ca parinte si cum poti trece peste ele.