Recuperarea dupa cezariana: aspecte la care sa te gandesti

Recuperarea dupa cezariana: aspecte la care sa te gandesti

Sarcina
Articol
Ian. 9, 2024
2 minute

Ca in cazul fiecarei operatii, recuperarea dupa cezariana ia timp. Iti prezentam cateva astecte pe care sa le iei in considerare, de la timpul de recuperare dupa cezariana la toaletarea inciziilor cezarienei.

  • Cere familiei si prietenilor sa te ajute cel putin in primele doua saptamani de recuperare. Citeste sfaturile noastre despre cum sa gestionezi vizitatorii dupa nastere.
  • Daca stii ca o sa faci cezariana, pregateste cateva feluri de mancare si congeleaza-le inainte de a merge la spital. Supele sunt o optiune buna, deoarece contin de obicei o portie de legume.
  • Umple-ti frigiderul si dulapurile de alimente inainte de a te intoarce de la spital. Roaga familia sau prietenii sa te ajute sau poti face o comanda online pentru alimente pentru atunci cand ajungi acasa. Totusi, ia in considerare ca vei avea nevoie de cineva acolo pentru a le despacheta.
  • Va trebui sa iti toaletezi incizia de la cezariana zilnic, dar moasa sau medicul tau curant te va sfatui in acest sens.
  • Daca rana este dureroasa, vorbeste cu moasa sau cu medicul tau. Vor verifica rana si pot recomanda un antiinflamator.
  • Intreaba medicul tau curant daca este mai bine sa acoperi cicatricea de la cezariana sau sa o lasi libera.
  • Poarta haine libere, confortabile, care nu vor irita rana, si lenjerie care ajunge mai sus decat rana (mai degraba decat sa stea pe ea).
  • Pune la indemana elementele esentiale de zi cu zi ale tale si ale bebelusului (mancare, haine, articole de toaleta, vesela), astfel incat nu va trebui sa te intinzi sau sa te apleci in jos.
  • Mananca o multime de fructe si legume si bea multa apa pentru a ajuta la reducerea constipatiei.
  • Nu vei putea conduce pana la sase saptamani, asadar, daca trebuie sa te deplasezi, roaga prietenii si membrii familiei sa te duca. 
  • Ai in vedere o perna in forma de V sau o perna pentru alaptare pentru a-ti hrani copilul mai confortabil.
  • Incearca sa nu faci nimic dificil pana la controlul tau postnatal de sase saptamani de la cezariana.
  • Evita sa cari ceva mai greu decat copilul.
  • Incearca sa ramai activa, deoarece acest lucru ajuta la evitarea constipatiei si accelereaza timpul de recuperare de dupa cezariana.

Customer reviews

5

4 global ratings

Ratings

  • 5 star
    4
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0
5
Maria Andreea Ștefan Florușa Noi. 26, 2023

Articole similare

View details Viata dupa nastere: asteptari si provocari ca proaspeti parinti
Articol
campanii active

Viata dupa nastere: asteptari si provocari ca proaspeti parinti

In videoconferinta ,,Viata dupa nastere: asteptari si provocari ca proaspeti parinti - doamna Dr.

2 minute citit

View details Elemente esentiale pentru alaptat
Articol
Elemente esentiale pentru alaptat

Elemente esentiale pentru alaptat

Planuiesti sa alaptezi, dar nu esti sigura de ceea ce vei avea nevoie? Aici este o lista cu sfaturile noastre pentru a te ajuta sa te pregatesti pentru prima ta alaptare.

2 minute citit

View details Sistemul tau de sprijin - un plan de actiune pentru familia si prietenii tai
Articol
suport alaptare

Sistemul tau de sprijin - un plan de actiune pentru familia si prietenii tai

Decizia de a alapta este una dintre cele mai importante decizii pe care le poti lua cu privire la sanatatea copilului tau.

3 minute citit

View details Din nou acasa: Oare cum o sa ma descurc?
Articol
Din nou acasa: Oare cum o sa ma descurc?

Din nou acasa: Oare cum o sa ma descurc?

"Abia astept sa-mi aduc bebelusul acasa, dar am atat de multe intrebari...Oare voi fi o mama buna? Oare cum o sa ma descurc cu toate, cumparaturi, curatenie si copil?

4 minute citit

View details Cand va rosti copilul primele sale cuvinte?
Articol
Cand va rosti copilul primele sale cuvinte

Cand va rosti copilul primele sale cuvinte?

Cand l-am auzit pe cel mic spunand primul cuvant… numai cand ma gandesc la asta si ma infior toata de bucurie si de emotie!

4 minute citit

View details Lucruri uimitoare despre alaptare
Articol
lucruri uimitoare despre alaptare

Lucruri uimitoare despre alaptare

Toata lumea stie ca nimic nu se compara cu laptele matern si beneficiile sale.

4 minute citit

View details Depresia postnatala baby blues
Articol
Depresia postnatala baby blues

Depresia postnatala baby blues

Esti o mamica incantata dar nu te poti opri din plans. Micutul tau este sanatos, tatal la fel, dar tu te simt trista, debusolata si poate ca ai un sentiment de vinovatie?

5 minute citit

View details Colostrul - primul lapte matern
Articol
colostrul_-_primul_lapte_matern

Colostrul - primul lapte matern

Te afli in al treilea trimestru de sarcina si deja te pregatesti pentru venirea pe lume a puiului tau.

4 minute citit

View details Sfaturi pentru stimularea lactatiei
Articol
Sfaturi pentru stimularea lactatiei

Sfaturi pentru stimularea lactatiei

Ti-ar placea sa-i oferi bebelusului toate avantajele pe care le presupune alaptarea, dar nu esti sigura daca laptele tau va fi destul de bun si daca vei produce o cantitate suficienta de lapte pent

5 minute citit

View details Ce trebuie sa stii ca proaspat parinte?
Articol
Ce trebuie sa stii ca proaspat parinte

Ce trebuie sa stii ca proaspat parinte?

Doar ce-am aflat ca sunt insarcinata: Doamne ce moment superb, de bucurie ... dar am de asemenea atat de multe intrebari. Oare sunt pregatita sa devin mamica? Vom fi parinti buni?

4 minute citit

View details Manualul alaptarii - ce, cum si cand
Articol
Manualul alaptarii - ce, cum si cand

Manualul alaptarii - ce, cum si cand

Dupa cum stii, laptele matern reprezinta hrana perfecta pentru bebelus in primele sase luni ale acestuia si chiar si dupa ce i s-au introdus alte alimente.

5 minute citit

View details Oligozaharidele din laptele matern
Articol
Oligozaharidele din laptele matern

Oligozaharidele din laptele matern

Laptele matern este cel mai bun aliment pe care i-l poti oferi, pentru a-i asigura cantitatea necesara de energie si de substante nutritive pentru o crestere si o dezvoltare optima.

3 minute citit

View details Dezvoltarea gustului la bebelusi
Articol
Dezvoltarea gustului la bebelusi

Dezvoltarea gustului la bebelusi

Aparent, nou nascutii prefera alimentele dulci si savuroase iar gusturile acestora sunt determinate inca de pe vreme cand se afla in pantecele mamei, in vreme ce papilele gustative incep sa se dezv

5 minute citit

View details Alimentatia in timpul sarcinii si alaptarii
Articol
Alimentatia in timpul sarcinii si alaptarii

Alimentatia in timpul sarcinii si alaptarii

Ar trebui sa incepi sa iti schimbi obiceiurile alimentare pentru bebelusul tau din momentul in care afli ca esti insarcinata.

6 minute citit

View details Proprietatile uimitoare ale laptelui matern
Articol
Proprietatile uimitoare ale laptelui matern

Proprietatile uimitoare ale laptelui matern

Laptele matern e cu adevarat uimitor. Stiai ca acesta isi schimba compozitia in functie de varsta bebelusului tau?

9 minute citit

View details Cum sa faci fata anxietatii primului trimestru de sarcina
Articol
Anxietate primul trimestru de sarcina

Cum sa faci fata anxietatii primului trimestru de sarcina

Suferi din cauza anxietatii primului trimestru? Nu esti singura: 1 din 10 femei insarcinate resimt aceasta manifestare a sarcinii in timpul primului trimestru.

2 minute citit

View details Planul de actiune pentru protectia copilului
Articol
Planul de actiune pentru protectia pentru copil

Planul de actiune pentru protectia copilului

Este o idee buna sa-ti dotezi casa cu protectii pentru copii inainte de nastere.

2 minute citit

View details Cum sa-ti ajuti bebelusul cand are are probleme cu burtica
Articol
Probleme de burtica ale bebelusului

Cum sa-ti ajuti bebelusul cand are are probleme cu burtica

Probleme de burtica ale bebelusului? Doar daca ai putea sti ce este in neregula.

2 minute citit

View details Sfaturi pentru baia bebelusului: Cum sa ingrijesti bebelusul dupa nastere
Articol
baita bebelusului

Sfaturi pentru baia bebelusului: Cum sa ingrijesti bebelusul dupa nastere

Unii bebelusi iubesc sa faca baie, pe cand altii au nevoie de mai mult timp de adaptare.

3 minute citit

Intra in Clubul Nestlé Baby

  Intra in Clubul Nestlé Baby
campanii-nestle-baby

Surprize

Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

aplicatii-sarcina-bebelusi

Aplicatii utile

Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

sfaturile-medicilor-despre-ingrijirea-bebelusilor

Sfaturile expertilor

Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

nutritia-bebelusului

Nutritia bebelusului

Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.