MyFeed Personalized Content
Sarcina
Program nutritional
Add this post to favorites

Alimentatia mamei in timpul sarcinii poate influenta sanatatea copilului

0
0 Review-uri
1 minut citit Mar. 14, 2018

O alimentatie corecta inainte si in timpul sarcinii poate creste probabilitatea ca bebelusul sa aiba o greutate normala la nastere si mai tarziu, in timpul vietii.

Cateva schimbari simple ale modului de viata si o alimentatie corecta pot ajuta femeile sa aiba o greutate normala inainte de sarcina si sa nu ia in greutate excesiv in timpul acesteia, pentru a preveni nasterea unor copii cu greutate mare:

  • Creste cantitatea de fructe si legume proaspete consumate zilnic;
  • Consuma mai putini carbohidrati rafinati (zahar) si grasimi saturate (de exemplu, pizza sau chipsuri);
  • Fii mai activa – de la plimbari zilnice, la yoga sau gimnastica.

family

rating review icon

Review-uri recente

Nota media a clientilor

0
0
0 note de la clienti

Review-uri

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Adauga un nou review