Distribuie articol
X
pastrarea_laptelui_matern
Intra in Clubul Nestlé Baby
Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • Păstrarea laptelui matern

    Ca mamă, știi că laptele matern este cel mai bun aliment pentru copilașul tău, așa că nu e de mirare că îți dorești să i-l oferi la fiecare masă. Sunt însă momente în care, din diferite motive, nu poți alapta. De aceea, trebuie să știi cum poti păstra laptele matern, astfel încât bebelusul tău să beneficieze de el când îi este foame.

    15.09.2021 - 16:35

    Intra in Clubul Nestlé Baby
    Exclusiv pentru membrii clubului
  • Articole si resurse personalizate in functie de etapa din sarcina sau varsta bebelusului
  • Aplicatii utile
  • Sfaturi si recomandari din partea specialistilor
  • Multe alte surprize
  • Citește mai departe ca să afli cum să procedezi atunci când vrei să pui lapte deoparte pentru puiul tău. 

     

    Cum și când colectezi laptele matern? 

    Laptele matern se colecteaza prin exprimare (mulgere) si se colecteaza într-un recipient. Pentru multe femei, mulgerea poate fi la început un procedeu dificil, dar, în timp, vei căpăta experiență și îți va fi mai ușor. Te poți ajuta cu o pompă manuală sau una electrică.  

    Procedura trebuie să aibă loc la orele la care bebelușul tău mănâncă, pentru că atunci lactația apare natural. Înainte de orice, spală-te bine pe mâini, pentru cel putin 20 de secunde, cu apă caldă și săpun. Asigură-te că pompa și recipientul în care colectezi laptele sunt curate si dezinfectate. Pentru a aduna cât mai mult lapte, apeleaza la urmatoarele trucuri: 

    • Gândește-te cu drag la copilașul tău. Poți privi o fotografie cu el sau să aduci lângă tine o hăinuță care îi poartă mirosul. 
    • Aplică pe sân o cârpă moale, umezită cu apă caldă.  
    • Masează ușor sânii și sfârcurile. 

    Relaxează-te și vizualizează curgerea laptelui.  

     

    Cum păstrezi laptele matern? 

    După fiecare sesiune de colectare, ai mai multe variante pentru pastrarea laptelui matern: 

    Poti să îl pui la congelator. Dacă nu vei folosi laptele în următoarele cinci zile, congelează-l imediat. În acest mod, va rezista până la un an, însă este indicat să îl folosești în primele 6 luni. 

     

    Recipientele indicate pentru păstrat laptele matern 

    Atunci când pui la păstrare laptele matern trebuie să folosești recipiente speciale, biberoane din sticlă sau din plastic dur, fără BPA. Nu folosi sticle din plastic. Atunci când congelezi laptele: 

    • Etichetează fiecare recipient pe care îl congelezi. Scrie data la care ai colectat laptele și numele copilului tău, dacă îl vei lăsa în grija unei persoane care are grijă de mai mulți bebeluși (creșă, bonă etc.) 
    • Congelează cantități mici, între 50 și 100 de grame, pentru a nu fi nevoită să arunci laptele care nu va fi consumat. 
    • Lasă un spațiu cât două degete până la gura recipientului în care urmează să congelezi laptele. Atunci când îngheață, acesta își mărește volumul. 

    Pune laptele în partea din spate a congelatorului, nu pe ușa acestuia, pentru a evita decongelarea lui la deschiderile repetate ale ușii. 

     

    Cum pregătești laptele pentru bebeluș 

    Când folosești laptele congelat, trebuie să respecți câteva sfaturi: 

    • Decongelează, prima dată, laptele colectat cu cel mai mult timp in urma. 
    • Lasă recipientul în frigider peste noapte. 
    • Laptele matern nu trebuie încălzit. Cele mai multe femei îl oferă copiilor la temperatura camerei. Poate fi băut și rece, dar e preferabil să nu i-l dai copilului imediat ce l-ai scos din frigider. 
    • Dacă vrei totuși să încălzești puțin laptele, nu folosi cuptorul cu microunde. Acesta poate incalzi o parte din lapte mai tare decat restul cantitatii, iar cel mic ar putea sa se friga. Folosește bain-marie - o oală cu apă caldă în care pui recipientul cu lapte timp de câteva minute. 
    • Testează temperatura laptelui picurând puțin pe încheietura mâinii. Trebuie să se simtă călduț, nu fierbinte. 
    • Amestecă ușor laptele înainte de  da copilului, pentru ca e posibil ca grăsimile să se fi separat.  
    • Poți folosi laptele decongelat în decurs de 24 de ore de când a devenit din nou lichid, daca il tii la frigider. Dacă il tii la temperatura camerei, folosește-l în decurs de 2 ore. 
    • Nu recongela laptele decongelat. Dacă ți-a mai rămas lapte, aruncă-l. 

    Urmează aceste sfaturi și-i vei putea asigura micuțului tău laptele de care are atâta nevoie, chiar și atunci când nu ești lângă el. Dacă respecți aceste măsuri de siguranță, laptele matern își va păstra beneficiile, iar cel mic va crește sănătos. 

    Citeste

    Intra in Clubul Nestlé Baby

    • Citeste articole si recomandari din partea specialistilor, personalizate pentru fiecare noua etapa alaturi de cel mic.
    • Afla tot ce trebuie sa stii despre nutritia potrivita in primele 1000 de zile alaturi de bebelusul tau.
    • Incearca aplicatiile noastre utile.
    • Ramai tot timpul in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pe care le avem pregatite pentru tine
    Afla mai multe. Citeste si urmatoarele articole.
    Mamele au notat acest articol 0/5
    avatar
    Cauta in site

    Inca nu ai gasit
    ceea ce cautai?

    Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.