
Sarcina poate face o combinatie perfecta cu activitatea fizica!
Nu exista absolut niciun motiv pentru care sa opresti activitatea fizica in timpul sarcinii! Ba chiar dimpotriva: se recomanda sportul in mod adecvat. Ce activitati fizice as putea face? Exista cateva reguli in materie de siguranta pe care trebuie sa le respecti si apoi ai unda verde! Anunta-ti antrenorul!