MyFeed Personalized Content
de la 1 an
Pranz
Reteta
Adauga acest post la favorite

Mix de legume cu peste

2
Normal
Ingrediente
  • 40g cartofi curatati
  • 2-3 buchetele de broccoli proaspat
  • 1 morcov decojit
  • 40g file de biban sau pastrav
  • 20g unt moale
  • 30ml lapte pentru copii de varsta mica Nan Optipro 3
Mod de preparare
  • Fierbe cartofii si morcovii taiati in bucati mai mici pana cand se inmoaie.

  • Fierbe broccoli in apa clocotita si taie capetele floretelor pentru a obtine mugurii verzi.

  • Trece cartofii printr-o mica sita (nu ii amesteca, altfel vor deveni duri si fara gust) si apoi imparte piureul in doua parti egale.

  • Amesteca o portie de cartofi cu morcovul razuit, jumatate din untul moale, iar cealalta cu muguri verzi de broccoli si cealalta jumatate de unt moale.

  • Fierbe fileul de peste fara piele si oase intr-o cantitate mica de apa.

  • Trece pestele fiert printr-o sita foarte fina adaugand laptele pentru copii de varsta mica NAN OPTIPRO 3 preparat conform instructiunilor de pe ambalaj. Se prefera trecerea prin sita in locul amestecarii. Astfel, nici cel mai mic os nu intra in piureul de peste.

  • Asaza cartofii cu muguri de broccoli si cartofii cu morcovi pe o farfurie, apoi adauga piureul de peste.

     

    Sfat: poti inlocui pestele cu file de carne de pui, curcan sau de vitel (file sau pulpe).

    primele-1000-de-zile

Rate this article

Intra in Clubul Nestlé Baby

MVP Logo
  • campanii-nestle-baby

    Surprize

    Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

  • aplicatii-sarcina-bebelusi

    Aplicatii utile

    Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

  • sfaturile-medicilor-despre-ingrijirea-bebelusilor

    Sfaturile expertilor

    Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

  • nutritia-bebelusului

    Nutritia bebelusului

    Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.

Search icon

Inca nu ai gasit ceea ce cautai?

Incearca noul nostru motor de cautare smart. Vom gasi mereu ceva pentru tine.